来源: 最后更新:22-11-29 07:40:44
昨天在水产市场的时候买了两只海蟹,海蟹真的好大好肥美啊,我之前没有自己做过海蟹,不会进行烹饪,请问海蟹怎样蒸大约蒸多长时间呢?
1.将买回来的海蟹放盐水中浸泡一下,这样能促进海蟹吐泥沙,同时能起到杀菌消毒的作用;
2.用刷子将海蟹外壳刷洗干净,特别是一些关节缝隙中;
3.准备一个锅,往锅中加入适量冷水;
4.在清洗好的活蟹用绳子绑好,然后肚子朝上壳朝下平放入锅中;
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5.再在海蟹的肚子上盖上一片生姜,并盖上盖子大火蒸即可。
12-15分钟左右。
海蟹是一种味道鲜美,营养价值较高的蟹类食物,在蒸制海蟹的时候,不要蒸得太久了,以免海蟹的蟹肉变柴,这样的话,蒸出来的海蟹就没那么可口的,因此,蒸海蟹一般蒸12-15分钟左右,蒸海蟹的时候最好是保持海蟹腹部朝上,避免蒸制的时候蟹黄流出。
按照自身食用需要进行选择即可。
1、海蟹处于低温也能存活一段时间,只不过将海蟹冷冻后,海蟹能存活的时间不长而已,如果海蟹买回来后,没有立即食用,可以将海蟹冷冻保持,将海蟹活着冷冻的话,在其死亡之前食用,味道还是会比较的鲜美。
2、海蟹蒸熟了,就是经过高温杀菌消毒了,将熟的海蟹进行冷冻的话,可以有效避免细菌微生物滋生,使海蟹保存更长时间。
因此海蟹怎么冷冻,根据自身需要选择即可。
保存得当的话,可以继续食用。
1、海蟹是一种富含营养的食物,在海蟹的肉质中含有较为丰富的蛋白质、脂肪及钙、铁、钾等矿物质营养元素,海蟹的味道也比较的鲜美,因此,海蟹深受人们的欢迎,一般来说,海蟹是蒸熟后直接食用,这样海蟹的营养价值和风味都比较的好,如果暂时吃不完的话,可以将海蟹密封后放入冰箱进行保存,这样可以有效的延长海蟹的可食用期限。
2、如果室温较高,海蟹蒸熟后放在常温下保存了一夜,从健康的角度来说,最好是不要进行食用了。
可以适当的搭配食用一些。
西瓜清甜可口,在西瓜果肉中含有多种维生素、番茄红素、果糖、膳食纤维等营养成分,而海蟹中富含蛋白质、脂肪、维生素A、胡萝卜素及钙、磷、铁、硒、锌等矿物元素,两者都含有多种营养成分,可以一起食用,但要注意,不宜多吃,以免加重肠胃的负担,导致腹痛、腹泻等症状。
标签: 海蟹怎样蒸大约蒸多长时间 海蟹蒸熟冷冻还是直接冷冻 饮食指南 海蟹
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