请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

吃大闸蟹的好处和坏处 吃大闸蟹的好处和坏处有哪些?

来源: 最后更新:22-11-29 06:50:57

导读:大闸蟹久负盛名,负有“蟹中之王”的盛名,现在正是大闸蟹上市的黄金时期,那么吃大闸蟹的好处和坏处有哪些?吃大闸蟹不能吃什么?

大闸蟹久负盛名,负有“蟹中之王”的盛名,现在正是大闸蟹上市的黄金时期,那么吃大闸蟹的好处和坏处有哪些?吃大闸蟹不能吃什么?

吃大闸蟹的好处和坏处

好处:

1、滋补身体,提高免疫力:大闸蟹本身的营养价值较高,含有丰富的蛋白质和脂质,适量食用能有效补充营养物质,为身体供能,提高机体免疫力。

2、强筋活血,疏通经络:大闸蟹可以活血增加筋骨,疏通经络,适量食用对于跌打损伤、骨折等外科疾病引起的局部淤血可以起到缓解作用。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

3、延缓衰老:大闸蟹中含有丰富的硒元素,适量食用具有抗氧化,延缓衰老的功效。

坏处:

1、过敏:易过敏体质可能食用大闸蟹后,会出现皮肤红疹、疼痛、瘙痒等不适症状。

Empire CMS,phome.net

2、消化不良:大闸蟹性寒,过量食用会使寒气积聚腹部,引发腹痛腹泻等消化不良症状。

3、血脂升高:大闸蟹中含有大量的脂肪和胆固醇,过量食用容易引发血脂升高。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

吃大闸蟹不能吃什么

1、富含鞣酸的食物:大闸蟹中富含的蛋白质极易与鞣酸结合形成鞣酸蛋白,不易被人体消化吸收,这类食物日常包括柿子茶叶、山楂等。

2、富含嘌呤的食物:大闸蟹中含有大量的嘌呤,食用同时摄入其他富含嘌呤的食物,可能会引发会加重痛风,这类食物日常包括海鲜类、动物内脏、啤酒饮品等。

3、偏寒性食物:大闸蟹属性偏寒,建议不要与其他寒性食物同食,可能会导致寒性积聚,容易引发腹痛腹泻等消化不良症状。

吃大闸蟹喝什么酒合适

吃大闸蟹喝雄黄酒合适。

大闸蟹性寒,胃肠虚寒者吃了容易引发腹部不适,吃大闸蟹的时候可以配活血祛寒的雄黄酒,减轻或缓解不适症状。

大闸蟹味腥,与香甜除腥的雄黄酒搭配,可以提味增鲜。

吃大闸蟹会胖吗

适量吃大闸蟹一般不会发胖。

大闸蟹中的主要物质是蛋白质,营养价值较高,适量吃的话是不会发胖的。

但是大闸蟹中含有大量的脂肪和胆固醇,过量食用的话会有发胖的风险。

标签: 吃大闸蟹的好处和坏处  吃大闸蟹不能吃什么  饮食指南  大闸蟹  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/85616.html

  • 1爱美是人的天性 坐月子可以敷面膜吗专家这么说

    爱美是人的天性 坐月子可以敷面膜吗专家这么说

  • 2春天坐月子注意事项 做好这八点保你事半功倍

    春天坐月子注意事项 做好这八点保你事半功倍

  • 3赴美生子是潮流 美国月子中心五大风险需权衡

    赴美生子是潮流 美国月子中心五大风险需权衡

  • 4女人小月子注意事项不容小觑 做好六点很重要

    女人小月子注意事项不容小觑 做好六点很重要

  • 5坐月子可以看电视或者玩手机吗的真相 有点被吓到!

    坐月子可以看电视或者玩手机吗的真相 有点被吓到!

  • 6美国月子中心合法么 关于美国月子中心费用你知多少

    美国月子中心合法么 关于美国月子中心费用你知多少

  • 7产后护理小常识:告诉你坐月子可以洗头吗?

    产后护理小常识:告诉你坐月子可以洗头吗?

  • 8坐月子可以洗澡吗 99%的产后妈咪都做错了!

    坐月子可以洗澡吗 99%的产后妈咪都做错了!

  • 9劳动力人口平均年龄:乡村男性已超40岁,这5省份也超40岁

    劳动力人口平均年龄:乡村男性已超40岁,这5省份也超40岁

  • 10安徽亳州交通局长当“主播”,年初走红年底被查

    安徽亳州交通局长当“主播”,年初走红年底被查

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3