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香蕉榨汁和什么搭配 香蕉汁的最佳吃法

来源： 最后更新：22-04-28 06:50:34

香蕉营养丰富，含有大量的维生素、氨基酸，有较高的食用价值，既可以直接食用，也能榨成果汁喝，那么，香蕉榨汁和什么搭配最好呢？

哈密瓜香蕉汁

原料

哈密瓜，香蕉，蜂蜜。

做法

1、哈密瓜洗净，对半切开，去皮及籽，切成小块；

2、香蕉去皮，洗净后切小块；

3、依次放入榨汁机榨汁，加适量蜂蜜调味，即可食用。

甜瓜香蕉汁

原料

甜瓜、香蕉、酸奶。

做法

1、将香蕉去皮，切成小段；

2、甜瓜洗净，去皮切开，切成块状；

3、将甜瓜、香蕉放入搅拌机中，加入酸奶；

4、搅拌成泥状，即可食用。

香蕉苹果汁

原料

香蕉、苹果、蜂蜜、水。

做法

1、苹果洗净，去皮去核，切块备用；

2、香蕉洗净，去皮切块；

3、将雪梨、苹果放入榨汁机中，加适量水；

4、搅拌成汁后，倒入杯中，加蜂蜜调味，即可。

香蕉芒果汁

原料

香蕉、芒果、冷开水。

做法

1、香蕉洗净，去皮切块，芒果洗净，去皮去核；

2、将香蕉、芒果放入果汁机中，加适量冷水；

3、搅拌均匀，过滤即可。

蜂蜜香蕉汁

材料

香蕉、蜂蜜、凉开水。

做法

1、将香蕉洗净，去皮，切成块状；

2、将香蕉放入榨汁机内，倒入凉开水；

3、榨成果汁后，加入适量的蜂蜜；

4、搅拌均匀，即可饮用。

香蕉雪梨汁

原料

香蕉、雪梨、凉水、蜂蜜。

做法

1、将香蕉洗净，去皮去籽，果肉切块；

2、雪梨、柠檬洗净，去皮切块；

3、将雪梨、柠檬放入榨汁机中，倒入凉水；

4、加入香蕉，搅拌成汁，加蜂蜜调味，即可。

标签: 香蕉榨汁和什么搭配  香蕉汁的最佳吃法  饮食指南  香蕉  

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