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甜瓜榨汁和什么搭配 甜瓜汁的最佳吃法

来源： 最后更新：22-11-25 01:43:30

甜瓜营养丰富，含有大量的维生素、氨基酸，有较高的食用价值，既可以直接食用，也能榨成果汁喝，那么，甜瓜榨汁和什么搭配最好呢？

甜瓜香蕉汁

原料

甜瓜、香蕉、酸奶。

做法

1、将香蕉去皮，切成小段；

2、甜瓜洗净，去皮切开，切成块状；

3、将甜瓜、香蕉放入搅拌机中，加入酸奶；

4、搅拌成泥状，即可食用。

甜瓜菠萝汁

原料

菠萝、甜瓜、糖、冷水。

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做法

1、将菠萝、甜瓜去皮，洗净切块；

2、将所有材料放入榨汁机中，倒入冷开水；

3、榨汁搅拌，加糖调味，即可。

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甜瓜芒果汁

原料

甜瓜、芒果、冷开水。

做法

1、甜瓜洗净，去皮切块，芒果洗净，去皮去核；

2、将甜瓜、芒果放入果汁机中，加适量冷水；

3、搅拌均匀，过滤即可。

甜瓜黄瓜汁

原料

甜瓜、黄瓜、水。

做法

1、将黄瓜洗净，切成段状；

2、甜瓜去皮切开，去除果籽，切块；

3、将甜瓜、黄瓜放入榨汁机中，加适量水；

4、榨汁过滤，倒入杯中，即可。

甜瓜雪梨汁

原料

甜瓜、雪梨、凉水、蜂蜜。

做法

1、将甜瓜洗净，去皮去籽，果肉切块；

2、雪梨、柠檬洗净，去皮切块；

3、将雪梨、柠檬放入榨汁机中，倒入凉水；

4、加入甜瓜，搅拌成汁，加蜂蜜调味，即可。

标签: 甜瓜榨汁和什么搭配  甜瓜汁的最佳吃法  饮食指南  

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