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桂圆肉吃了有什么功效(桂圆肉有何功效)

来源: 最后更新:22-11-25 12:50:41

导读:桂圆肉含有极其丰富的维生素C和钾,此外还含有大量的镁和铜,有补气益血之功效,对于治疗虚劳羸弱、失眠。

桂圆肉含有极其丰富的维生素C和钾,此外还含有大量的镁和铜,有补气益血之功效,对于治疗虚劳羸弱、失眠。

改善虚冷

儿童常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳等症状,食用桂圆肉制品可增进脑力,改善虚冷等。

美体丰胸

造成太平公主的主要原因之一就是气血不足,专家常言女人主血气,常吃桂园肉的女人,脸色红润、身材丰满。桂圆肉也是很多丰胸美体的主要材料来源。

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帮助睡眠

专桂圆肉具安神养心、补血益脾的功效,因此长期失眠者可以用桂圆肉来改善睡眠。

补气血

桂圆肉中含丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,良好的滋养补益作用。因此桂圆肉能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。

标签: 桂圆肉吃了有什么功效桂圆肉有哪些作用  饮食指南  

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