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烤箱烤三文鱼骨的做法(烤三文鱼骨的做法 烤箱)

来源: 最后更新:22-11-24 07:36:18

导读:吃三文鱼的时候,很多人对三文鱼骨往往都采取了忽略态度,但是实际上三文鱼骨也是可以吃的,而且吃法也非常多,烤箱来烤三文鱼骨吃是不错的选择,也非常方便,下面就来看看烤箱烤三文鱼骨的做法。

吃三文鱼的时候,很多人对三文鱼骨往往都采取了忽略态度,但是实际上三文鱼骨也是可以吃的,而且吃法也非常多,烤箱来烤三文鱼骨吃是不错的选择,也非常方便,下面就来看看烤箱烤三文鱼骨的做法。

烤箱烤三文鱼骨的做法

准备好腌制的酱汁,酱汁配料主要包括料酒、生抽、耗油,橄榄油和糖,把准备好的三文鱼骨放进去,腌制上大概二十分钟就可以了。

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在烤盘中铺上一层铝泊纸,在表面刷上薄薄的一层橄榄油。摆上腌制好的三文鱼骨,撒上一些椒盐,烤箱提前预热大概五分钟,然后烤大概二十分钟,烤三文鱼骨就制作完成了。

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三文鱼骨头怎么做好吃

盐煎三文鱼骨

把三文鱼骨洗干净,切成块,晾干水分,用盐腌上一晚。

锅烧热后放上一匙油,转成小火放上三文鱼骨慢慢的煎,等到三文鱼骨变成金黄色很酥脆的时候就可以出锅食用了。

鲜炸三文鱼骨

准备好新鲜的三文鱼骨,洗干净之后,在锅中加入准备好的葱段、姜片,盐、料酒,再放上一些花椒大料和水,对三文鱼骨进行腌制,在炒锅中要放油小火炸至颜色变黄的时候就可以了,这时候三文鱼骨吃是正好的。

三文鱼骨可以给宝宝吃吗

宝宝也是可以吃三文鱼骨的,首先在热锅中加入油,烧热之后下入姜片,然后把三文鱼骨放在锅中稍微煎一下,等到双面都变色,鱼骨局部微微发黄的时候放入胡萝卜丁以及切好的洋葱片,金针菇,加入开水煮沸之后,改成小火继续炖一会儿,需要大概半个小时的时间,出锅之前放入葱花和白胡椒粉调味就可以了。

标签: 烤箱烤三文鱼骨的做法  三文鱼骨头怎么做好吃  饮食指南  

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