来源: 最后更新:22-11-24 01:44:11
枸杞也叫枸杞子,是一种常见的中药食材,具有滋补肝肾、明目润肺的功效,而蒲公英根也可入药,有清热解毒、利尿通淋的作用,那么,蒲公英根可以配枸杞吗?
可以。
枸杞是一种常见的中药,性平、味甘,具有滋补肝肾、益气安神的功效,可用于肝肾不足、腰酸遗精、头晕目眩等症状,而蒲公英根性寒凉,能清热解毒、凉血消肿,常用于目赤肿痛、湿热黄疸等,两者没有配伍禁忌,且所含成分不冲突,可以一起泡水喝。
不建议长期喝。
蒲公英根也是一味中药材,常入煎剂,也可以泡水喝,但要注意,其性质寒凉,若长期过量服用,可能会加重体内寒气,导致脾胃虚寒,一般来说,蒲公英根泡水一周喝2次左右即可,若身体有不适症状,建议按中医诊断用药,若盲目服用,可能会加重病情。
还能喝。
蒲公英虽是路边常见的野草,却有较高的药用价值,是一种药食两用的植物,用蒲公英泡水喝,具有清热解毒、消痈散结等功效,由于蒲公英是寒凉药材,因此,体虚、久病、脾胃虚寒等人群不宜服用,以免加重身体不适。另外,蒲公英茶虽性质偏寒,但放凉了并不会增加寒凉之气,因此,可以继续饮用。
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枸杞性温,是常见的滋补药材,而蒲公英性寒凉,有清热解毒的功效,两者一起泡水喝,可以调和蒲公英的寒气,但要注意,枸杞蒲公英茶不宜过量饮用,以免加重肠胃负担,导致腹痛、腹泻等症状。
蒲公英有利尿通淋的功效,可用于治疗水肿、小便不利等症状,若蒲公英搭配枸杞泡水,还能清肝明目、滋补肝肾,但要注意,晚上不宜多喝,因为,枸杞蒲公英茶有利尿的作用,喝多了可能会导致起夜频繁,从而影响睡眠质量。
枸杞中含有多种营养成分,有提高免疫力、保护肝脏、延缓衰老等作用,而蒲公英中含有蒲公英甾醇、黄酮类物质等,有抗菌消炎的作用,两者一起泡水喝,虽有较高的营养及药用价值,但脾胃虚弱者不宜多喝,以免加重身体不适。
材料
蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。
1、将蒲公英、红枣洗干净;
2、放入杯中,冲入沸水;
3、盖闷10分钟后,调入蜂蜜。
功效:养肝排毒、促进造血、美容养颜。
材料
干蒲公英20g,胖大海10g。
做法
1、将蒲公英、胖大海洗净;
2、放入杯中,冲入沸水;
3、盖闷5分钟,可加入蜂蜜调味。
功效:滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。
材料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1、将蒲公英和菊花用热水冲泡一次;
2、醒茶,去除渣滓,倒入第二遍热水;
3、待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味。
功效:清肝明目、散痈消结。
标签: 蒲公英根可以配枸杞吗 蒲公英根可以长期喝吗 饮食指南
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