火龙果外皮发霉能吃吗 火龙果皮可以直接吃吗
来源： 最后更新：22-04-18 03:25:53
导读：火龙果在生活中是常见的水果，但是有的时候放置的地方潮湿，就会引起火龙果的皮发霉，那么火龙果外皮发霉能吃吗？下面就一起来看看吧！
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火龙果在生活中是常见的水果，但是有的时候放置的地方潮湿，就会引起火龙果的皮发霉，那么火龙果外皮发霉能吃吗？下面就一起来看看吧！
火龙果外皮发霉能吃吗
火龙果外面发霉了不能吃。
食物的霉变需要一个比较漫长的过程，一开始也许只是小小的霉点，经过几天之后才会长成毛状，虽然火龙果的果肉和果皮是分开的，但是已经开始霉变的火龙果也是不能吃的，很多时候果肉看起来完好，其实霉菌已经渗透到里面了。
火龙果皮可以直接吃吗
火龙果皮能吃。
火龙果的皮和很多水果的皮一样，是能吃的，并且还营养丰富，食用主要是为了补充大量的花青素。
注意：火龙果皮在受伤之后很容易腐败，发霉变黑的火龙果皮不能吃。
饭后多久吃火龙果好
火龙果最好是在饭后半小时到两时内食用，这段时间内胃中有适量的食物，能减缓火龙果的凉性，对消化有帮助，并且在饭后人体的血液都大量的聚集在肠系黏膜上，此时肠道的吸收功能最强，能充分的保证火龙果的营养吸收。
吃火龙果的注意事项
1.火龙果性凉，不能随意食用，最好是在饭后食用，晚上禁食火龙果。
2.火龙果性凉，自身属于寒性体质和脾胃虚寒的人群不适合食用，经期的女性也不适合食用，容易加重身体寒性，导致身体不适，尤其是对女性痛经影响较大。
3.火龙果切开后及其容易腐败，因此，在切开之后需尽快食用。
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