来源: 最后更新:22-11-19 09:22:37
想做一碗鱼头豆腐汤来喝,但自己平时很少下厨,不知道鱼头豆腐汤可以放些什么调味料呢?要不要放料酒、辣椒酱什么的呢?下面就来具体说说做鱼头豆腐汤正宗的方法,赶紧来学学吧。
鱼头豆腐汤的主要材料有鱼头和豆腐,其调味料一般是偏清淡口味的,以姜、盐、油、葱、料酒为主,如果喜欢吃醋的也可以放少许醋,喜欢吃辣的还可以放一些青红辣椒、胡椒等调味,但一般不会放生抽、老抽、酱油、蒸鱼豉油等酱油调色的调味品,因为这道菜需要做出奶白色才算成功好吃,而颜色过深会影响口感,降低菜肴美观度。
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一般不放。
通常做红烧、凉拌、糖醋口味的菜肴才需要放适量的糖来调味,但鱼头豆腐汤是一道咸鲜味的菜肴,且鱼肉味道十分鲜美好吃,一般不需要放什么糖来增鲜提味,另外鱼汤里放入过多的糖,吃着反而觉得特别甜腻腥味重,同时日常饮食摄入过多的糖,对健康不利,如想要增加甜鲜味道的话,可以加入适量的海鲜菇、金针菇、娃娃菜、黄瓜等味道甘甜的蔬菜为好。
可以。
放入牛奶是做出奶白的汤色技巧之一,但一般做鱼头豆腐汤只需煎好鱼头,开水熬汤,充分熬煮即可得到奶白的汤肴,加牛奶是一种速成或补救的做法,能提升汤肴的鲜味和美观度,通常加200毫升牛奶,煮3分钟左右起锅即可,烧出来的汤汁会更浓更鲜,但要注意不能放太早,否则会降低牛奶的食用价值。
可以。
鱼头豆腐汤中放一些枸杞红枣属于广东地区药膳汤肴的做法,可以起到补肾壮阳、增鲜提味、补血益气等功效,具体做法如下:
材料:胖头鱼头一个、老豆腐3块、枸杞30g、红枣5个、食用盐些许、料酒些许、姜丝些许、食用油些许、水适量、香菜些许
1、鱼头清洗干净,除去黑膜。用料酒、生姜、香菜搅拌后抹在鱼头上腌30分钟左右。
2、把鱼头放入烧开的油中放煎香。
3、倒入水烧开,枸杞和红枣。
4、盖上锅盖,用文火炖8分钟(开锅抹去浮油)。
5、加入豆腐,继续炖10-15分钟即可。
汤奶白色了放适量的盐。
鱼头豆腐汤放盐不能过早,否则盐具有渗透作用,可减少鱼头中的含水量,使鱼肉蛋白更紧凑,吃着口感会较柴,建议在鱼头豆腐汤煮到汤奶白色了再放,此时汤肴再煮几分钟就会出锅,放入盐后不会影响鱼肉的鲜嫩的口感,还能慢煮入味,非常好吃,要注意放盐的量,如过多可能会咸,一般一碗鱼头豆腐汤放5克食用盐即可,可少量试味可酌情添加。
标签: 鱼头豆腐汤放什么调料 鱼头豆腐汤盐什么时候放 饮食指南
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