来源: 最后更新:22-11-17 11:55:45
最近看超市洋葱价格比较便宜,想着买点回去做菜吃,结果根本喝不完,打算榨汁喝快一些,那么洋葱汁喝了有什么功效呢?
接触洋葱汁的时候,其酸辣味道会不自觉的产生流泪的冲动,是因为其中含有葱辣蒜素造成的,除此外,这种特殊的香气能够不断的刺激胃分泌胃酸,对于激发食欲、提高胃肠道的张力有很好的效过,对于胃动力不足、消化不良有很好的防治作用,避免发生食欲不振的情况。
洋葱汁中的色素成分含有强力的抗氧化物质儿茶素,对降低高血压等病症十分有效,同时洋葱汁所含钾元素是洋葱矿物质成分中占比最多的,能起到很好的降脂、降压的作用,除此外还含有类似降血糖药的有机物,糖尿病患者食洋葱汁能起到不错的辅助降低血糖作用。
在喝洋葱汁时,其中含有的植物杀菌素如大蒜素等对于细菌有很强的杀菌效果,能有效抵御流感病毒、预防感冒,这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜,这种物质能扩张血管、降低血液黏度,榨成洋葱汁饮用有不错的降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的效果,除此外洋葱汁中还含有丰富的槲皮素,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化提供重要的保护作用。
1.准备适量的新鲜洋葱、纯净水,将洋葱外面的几层失水的洋葱瓣剥去,留下鲜嫩的。
2.将洋葱切碎,放入搅拌机中,加入适量水,启动3-5分钟左右,洋葱汁即可饮用。
适宜人群:一般人群均适宜。
禁忌人群:皮肤病、眼部疾病、肠胃疾病人群忌食。
不宜同食:无特殊同食禁忌。
标签: 洋葱汁的功效与作用 洋葱汁的食用方式和注意事项 饮食指南
劳动力人口平均年龄:乡村男性已超40岁,这5省份也超40岁
安徽亳州交通局长当“主播”,年初走红年底被查
首次披露!“老虎”崔茂虎,在市委书记、副省长等职务上大肆敛财
近五小时回答80个问题,普京年度记者会谈了什么?
起底缅甸赌诈犯罪集团之果敢四大家族(三)“白家”:披着“仁义礼智信”画皮的四大家族之首
独家|北京地铁昌平线事故伤者的不眠夜:被确诊的骨折和期待早日康复的生活
王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍
悬崖之上票房 悬崖之上票房多少
公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的
电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)
电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)1、电影《悬崖之上》“乌特拉行动”是电影里四人特工小组的任务
坐月子睡得越久越好吗 揭秘坐月子一天睡多久最好 南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有?(洛阳元旦长跑报名时间)