糊米茶的功效与作用 糊米茶的功效与作用能天天喝吗
来源： 最后更新：22-11-16 08:27:00
-
糊米茶是一种特色茶饮，那糊米茶喝了之后能起到怎样的功效与作用呢？糊米茶的食用方式是怎样的，在饮用的时候又有什么需要注意的事项吗？
清热下火
糊米具有很强的消暑和败火效果，中医在治疗小儿水泻（大都是轮状病毒感染）时，也常常运用它来止泻。因此糊米茶喝了之后能起到较好的清热下火功效，夏季饮用可清暑解渴。
Empire CMS,phome.net 健脾开胃
糊米茶就是把小米干炒至焦褐色，放入煮沸的水中熬制的茶汤。因此糊米茶闻起来十分的香，喝起来口感也十分清爽，饮用后可健脾胃、助消化、对于部分呕吐腹泻症状，食用后能起到一定的缓解作用，例如小儿水泻。
减肥
糊米茶食用之后还能起到一定减肥效果，因为糊米茶在炒制的过程中，其中的淀粉已经大部分受到破坏和分解，因此食用之后并不容易导致长胖，并且糊米茶具有较好的饱腹感，食用后能减少其他高热量食物的摄入，从而能达到减肥效果。
Empire CMS,phome.net 养胃
糊米茶食用之后能够加速体内的一些毒素以及脂肪排出，能起到一定刮油排毒的作用，并且口感十分清爽，食用后不会增加肠胃负担，反而能保护肠道起到一定的养胃作用。
食用方式
煮茶
首先将大米放入锅中翻炒至米粒泛黄并散发一点糊味时盛出，想吃时取一小碗米倒入沸水中煮开即可。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
标签: 糊米茶的功效与作用 糊米茶的食用方式和注意事项 饮食指南
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
劳动力人口平均年龄：乡村男性已超40岁，这5省份也超40岁
- 2
安徽亳州交通局长当“主播”，年初走红年底被查
- 3
首次披露！“老虎”崔茂虎，在市委书记、副省长等职务上大肆敛财
- 4
近五小时回答80个问题，普京年度记者会谈了什么？
- 5
起底缅甸赌诈犯罪集团之果敢四大家族（三）“白家”：披着“仁义礼智信”画皮的四大家族之首
- 6
独家｜北京地铁昌平线事故伤者的不眠夜：被确诊的骨折和期待早日康复的生活
- 7
王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍
- 8
悬崖之上票房 悬崖之上票房多少
- 9
公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的
- 10
电影悬崖之上乌特拉行动是什么（悬崖之上乌拉特的意思）
电影悬崖之上乌特拉行动是什么（悬崖之上乌拉特的意思）1、电影《悬崖之上》“乌特拉行动”是电影里四人特工小组的任务
坐月子睡得越久越好吗 揭秘坐月子一天睡多久最好 南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间）
