当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

猕猴桃硬的能不能吃 猕猴桃硬的不能吃吗

来源： 最后更新：22-11-02 04:09:36

我们在超市购买猕猴桃的时候，通常会发现猕猴桃很硬，有的买回去甚至放了一个月还是硬的，那么猕猴桃硬的能不能吃呢?

猕猴桃硬的能不能吃

猕猴桃硬的不适合食用。

一般来说，处于坚硬状态的猕猴桃还未完成成熟，糖分很低，吃起来味道酸涩刺口，难以下咽。猕猴桃和香蕉，芒果等水果一样，需要经过后熟，才会变得酸甜可口。

硬的猕猴桃吃了会怎么样

刺激口腔

猕猴桃未成熟的时候质地较硬，糖分含量低，但是维生素C和果酸含量还是比较足，食用这种猕猴桃容易对口腔产生刺激，猕猴桃中的蛋白酶使口腔中的蛋白质分解，容易引起口腔溃疡。

刺激肠胃

食用生的猕猴桃对肠胃也会产生刺激作用，症状较轻的会出现胃酸大量分泌现象，严重的情况下可能出现胃溃疡症状。

影响营养吸收

生的猕猴桃不但口感不好，而且所含的营养元素也不能完全被人体所吸收，所以最好还是等猕猴桃熟透之后再食用，熟透的猕猴桃营养最丰富，而且易被人体吸收。

Empire CMS,phome.net

硬的猕猴桃怎么催熟

1.将猕猴桃放入塑料袋中，密封好袋子之后，将袋子放置在比较温暖的环境下，在高温作用下，两到三天左右猕猴桃就会变软，这样就可以放心食用了。

2.将买来的猕猴桃和熟透的香蕉，苹果等水果放在一起，苹果，香蕉释放出的乙烯能够快速催熟猕猴桃。

3.用牙签在猕猴桃的表面刺几个小小的孔，再将猕猴桃放入塑料袋中密封，猕猴桃的小孔能产生乙烯，这样一两天内猕猴桃就会变软了。

怎么判断猕猴桃是不是熟了

用手轻轻按压猕猴桃，按下去表皮会微微凹下去的话，就说明猕猴桃已经变软了，这个时候食用，口感是最好的。

标签: 猕猴桃硬的能不能吃  猕猴放了一个月还是硬的  饮食指南  猕猴桃  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/73180.html

猕猴桃醋 猕猴桃醋的制作方法

网站首页 返回栏目

吃猕猴桃上火吗 吃猕猴桃上火吗?