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牛肉杂粮烧麦 杂粮烧麦的做法

来源: 最后更新:22-10-29 11:57:46

导读:高粱是常见的高粱之一,味道香醇,尤其适合和其他食材一起做成早点食用,而牛肉杂粮烧麦就是其中比较有名的一道,下面看看牛肉杂粮烧麦是怎么做的。

高粱是常见的高粱之一,味道香醇,尤其适合和其他食材一起做成早点食用,而牛肉杂粮烧麦就是其中比较有名的一道,下面看看牛肉杂粮烧麦是怎么做的。

食材

主料:烧麦皮半斤左右,糯米半斤,燕麦一把,小黄米一把,高粱仁一把,熟牛肉丝小半碗。

其他食材:香菇几朵,笋子小半个。

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做法步骤

1.将杂粮们淘洗干净用清水浸泡半天后上蒸锅蒸熟。

2.香菇洗净泡发后,挤去水分,切小丁,笋子切丁,葱姜切碎。

3.将香菇丁、笋丁、牛肉丝、葱姜碎放进蒸好的饭里倒入一点老抽和生抽、橄榄油、麻油拌匀,最后撒入一点川椒粉。

4.取一勺馅料放在烧卖皮子里用手窝成烧麦模样。

5.蒸锅入水,铺上蒸布或放入菜叶子将烧麦放在上面大火二十分钟足够。

功效

增长肌肉、增强力量、强身健体。

成品图

标签: 牛肉杂粮烧麦的做法  牛肉杂粮烧麦怎么做  饮食指南  

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