来源: 最后更新:22-10-25 11:57:16
黄桃的吃法比较多,黄桃罐头就是其中一种,很多人喜欢吃,那么黄桃罐头是不是凉性的?自制黄桃罐头保质期多久?
不是的。
黄桃罐头是以黄桃为主要原料制成的一种食物,而黄桃味甘酸性温,制成罐头之后虽然性质会变温和,但也不至于变成凉性,过量食用同样可能会导致上火的症状的发生,因此黄桃罐头不是凉性。
反而体质虚寒者适量食用黄桃罐头,可以帮助加速其体内的血液循环,有利于缓解其体寒症状,对他们的健康具有一定好处。
建议一天吃200-300克左右即可。
黄桃罐头的营养价值是比较高,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质,适量食用对人体的健康具有好处,但同时黄桃罐头中的碳水化合物以及热量也是很高的,过量食用容易加重人体的胃肠道负担,从而可能会对人体的健康造成伤害,所以一般建议人体一天吃200-300克的黄桃罐头即可。
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一般可以保存4-5天左右。
自制的黄桃罐头由于没有添加任何的食品添加剂以及防腐剂,保质期一般比较短,再加上黄桃中的蛋白质、维生素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质含量丰富,放置时间太久,容易滋生细菌以及微生物从而发生变质,食用之后不利于人体的健康。
自制的黄桃罐头需要放在干燥阴凉的地方进行保存,最好是将其放进冰箱保存,一般可以保存4-5天左右的时间,而常温下只可以保存1-2天左右的时间。
材料:黄桃、冰糖、玻璃瓶。
做法:
1、首先把黄桃准备好。
2、将其洗净削皮,切成两瓣,去掉核。
3、期间玻璃瓶和瓶盖用现烧的开水烫过消毒。
4、然后准备适量冰糖。
5、之后锅内加入2斤左右的水烧开后加入冰糖。
6、待冰糖溶化倒入切好的黄桃,煮开后再煮3分钟左右。
7、好之后将黄桃盛出。装入消过毒的玻璃瓶。
8、最后立即盖上盖子并拧紧,待凉后放入冰箱冷藏即可。
标签: 黄桃罐头是不是凉性的 自制黄桃罐头保质期多久 饮食指南
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