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菠萝的好处有哪些 吃菠萝有什么副作用

来源: 最后更新:22-04-26 07:46:05

导读:菠萝是现在随处可见的一种水果,也是一种应季水果,多吃菠萝的好处有很多,当然也有副作用。

菠萝是现在随处可见的一种水果,也是一种应季水果,多吃菠萝的好处有很多,当然也有副作用。

有美白瘦身的好处

因为菠萝含有丰富的维他命,不仅能使皮肤润泽透亮,还能有效的去除角质,淡化面部色斑。

有去除牙齿污垢的好处

因为菠萝中含有菠萝酶,它能有效去除牙齿表面的污垢,令牙齿洁白如新。

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有开胃消化的好处

因为菠萝味道酸甜,具有健胃消食的作用,如用菠萝制作菜肴可以使口感清爽,而且饭后一个消食吃菠萝有助于消化。

引发头痛的坏处

因为菠萝中含有一种含氨的神经递质,它能强烈的使血管收缩和平滑肌收缩并使血压升高,导致头痛。

引发腹痛恶心的坏处

因为菠萝含有菠萝酶,有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用,但有少数人对这种酶过敏,吃菠萝后悔引发腹痛、恶心、呕吐、头晕等症状。

标签: 菠萝的好处有哪些吃菠萝有什么副作用  饮食指南  菠萝  

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