来源: 最后更新:22-10-16 03:02:39
吃法一
1、把茄子蒂切下来,可以连着最上头的那一小段果肉一起切下,然后把果肉的部分挖去。茄子蒂的把可以留着一部分,但上面的刺可以刮掉;
一般4个左右的茄子蒂配上一斤水,也就是500毫升左右。等水开了以后把茄子蒂放下去,煮10分钟左右,放凉后就可以喝了。
功效:茄子蒂煮水喝可以有效缓解牙痛和口腔溃疡等上火症状,连着喝10天一般都可以调理好。
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吃法二
1、将做菜用的茄子蒂撕下,晾干。注意不要用刀切茄蒂,而是用手撕。
2、将晾干的茄蒂与绿茶分成10份,分别装入10个茶包袋。
3、每次取1袋,沸水冲泡,焖30分钟后饮用,可以反复冲泡。
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竹叶通草绿豆粥
配方: 我们制作竹叶通草绿豆粥需要准备的食材主要有10克的淡竹叶,1.5克的甘草,30克的绿豆,150克粳米,通草诬克。
制法: 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以文火煮制成粥。
功效: 清热泻火,解毒敛疮。
用法: 早晚分食。
莲心栀子甘草茶
配方: 莲子心3克,栀子9克,甘草6克。
制法: 以上诸物加入开水浸泡。
功效: 清心泻火。
用法: 我们可以每天喝一次,就当茶喝,可以连续服用3次。
地芩竹叶饮
配方: 生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量。
制法: 前三味加水煎取汤汁,调入白糖。
功效: 清心泻火。
用法: 每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮。
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