来源: 最后更新:22-10-05 11:49:15
当平时有饮酒习惯的糖尿病病友遇到节假日聚餐,或是要应酬的时候,大多就会考虑到一个问题,那就是,患糖尿病能喝酒吗?
当医生评估确认,饮酒对糖尿病病情不会有大的影响时,可以少量饮酒,但是要遵循下列饮酒原则。
1.血糖控制良好。
2.不肥胖。
3.肝功能正常。
4.没有糖尿病慢性并发症,不存在糖尿病以外的慢性疾患。
5.没有降糖药物治疗。
1.每日饮酒量严格控制在两食品交换单位(160千卡)内,这个量约合啤酒400毫升,葡萄酒200毫升,或白酒(35°C)80毫升。若饮酒尽量饮低度酒。
2.每周定一个固定的不饮酒日,坚持至少2-3天禁酒,以保护肝功能。
3.糖尿病人饮酒最好选择含糖度低且营养丰富的干红,干白内葡萄酒,其他含酒精度低的酒,如啤酒可以适当饮用。
4.饮酒不宜空腹,以防止低血糖,而饮酒的时候也要控制饮食,以免影响糖尿病的饮食治疗。
5.随时监测血糖,确认因饮酒导致糖尿病病情控制不良,甚至恶化者,要立刻中断饮酒,并进行调整治疗。
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1.血糖控制差。
2.近年来经常发生低血糖。
3.有糖尿病酮症甚至酮症酸中毒等急性并发症。
4.伴随肝功能或脂肪肝损害。
5.血脂异常。
6.高尿酸血症或痛风等症。
1.服用降糖药或使用胰岛素后大量饮酒,可明显增强或延长上述药物的疗效,容易发生低血糖反应,严重时会引起昏迷甚至死亡,这种情况在空腹状态和注射胰岛素的病友中发生的机会更大。
2.饥饿或营养状况不佳时,饮酒可促使血糖升高。
3.每克酒精产生热量30千焦(7.2千卡),过多饮酒不利于控制饮食总量,容易引起血糖波动,还有增加体重的可能,同时还会影响其他食物的摄入,导致营养失衡。
4.长期饮酒不利于控制血脂,易引起高脂血症,脂肪肝,甚至肝硬化。
5.糖尿病病友常伴随高尿酸血症,饮酒(特别是饮啤酒)容易使血尿酸进一步升高,诱发或加重痛风。
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