来源: 最后更新:22-10-01 09:15:45
油菜花粉营养丰富,用来煮粥是非常不错的选择。下面我们就来看看油菜花粉粥的做法吧。
油菜花粉适量、粳米适量。
1、将粳米入砂锅煮成粥。
2、待粥温热时,再调入油菜花粉。即可食用。
油菜花粉粥可健脾补虚、清热消炎。适宜老年人脾胃虚弱或便秘人群食用。
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