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新鲜玫瑰茄要怎么晒干（新鲜玫瑰茄要怎么晒干步骤）

来源： 最后更新：22-09-30 08:33:13

昨天买了一些新鲜的玫瑰茄，玫瑰茄的味道很特别，但说真的一天也就能喝那么一点，我准备把玫瑰茄晒干了，那么，新鲜玫瑰茄要怎么晒干呢？

新鲜玫瑰茄要怎么晒干

放置通风有阳光处晒干，天气好2—3天可以晒干，天气不好5—7天晒干，下面介绍做法：

材料：玫瑰茄适量、白砂糖适量。

制作步骤：

1、新鲜玫瑰茄去核洗净。

2、用开水煮1分钟捞起晾干水。

3、加入砂糖腌4小时，玫瑰茄比较酸，喜欢甜的可以多放糖。

4、晾干糖水。

5、阳光下晒7成干，天气好2—3天，天气不好—7天。

6、晒好即可食用。

玫瑰茄怎么保存

第一、密封

无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

第二、放置阴凉干燥的地方

光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

第三、吃得慢的话可以放冰箱保存

如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

玫瑰茄和什么搭配好喝

1、玫瑰茄果茶

材料：玫瑰茄10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量

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做法：

1、柠檬片用温水略浸泡，洗去浮尘;

2、玫瑰茄用温水略浸泡，洗净沥干;

3、所有水果切丁;

4、将水果丁和柠檬片放入锅中;

5、加入清水，大火煮开后，转小火煮半小时左右;

6、玫瑰茄放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶;

7、待常温后，调入适量蜂蜜即可。

功效：玫瑰茄搭配水果泡制的玫瑰茄果茶，味道酸甜可口，营养丰富，它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效，是一款很适合女士们饮用的美容养颜茶。

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2、洛神冰菊茶

材料：玫瑰茄1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

做法：将材料放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即可。

功效：此茶可清热降火、清咽利喉，滋阴润燥。

3、洛神玫瑰花茶

材料：干燥玫瑰茄8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量

做法：

1、将干燥玫瑰茄和玫瑰花苞用热开水冲一下;

2、将所有材料放入杯中，冲入热开水，焖泡5分钟;

3、加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

功效：玫瑰茄和玫瑰花都有很好的养颜作用，能够美白，调节和提亮肤色，搭配茴香能够促进消化，健胃行气，同时还能润肠通便，治疗便秘。

玫瑰茄泡水喝的功效

1、排毒利尿

饮用玫瑰茄泡水能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

2、降血压

玫瑰茄泡水所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。

3、活血补血

饮用玫瑰茄泡水能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。

4、消斑美容

茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

标签: 新鲜玫瑰茄要怎么晒干  玫瑰茄和什么搭配好喝  饮食指南  

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