虾和牛奶能同时食用吗 虾和牛奶一起吃会怎样
来源： 最后更新：22-09-28 09:18:48
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虾和牛奶作为一种海鲜和饮品来说，都是很有营养的食物，而且随着人们生活水平的提高，这两种食物更是常常出现在我们的饭桌上，但是如果这两种一起吃会产生什么样的效果呢？让我们一起来看一看吧。
虾和牛奶能同时食用吗
不可以。
虾和牛奶不能同吃，因为海鲜和牛奶一起吃会造成结块，最终造成腹泻，而且严重的话还会引起中毒，对我们的身体造成一定的负担，所以这两种食物是不能一起吃的。
虾和牛奶的营养价值
1、虾的营养价值
虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。
2、牛奶的营养价值
牛奶被称为是“白色的血液”，有丰富的矿物质和蛋白质，能提高身体免疫力，促进身体对营养物质的吸收。
虾不能和什么一起吃
1、南瓜
两者一起吃会导致我们的肚子不舒服，比如会引起腹泻、腹胀。
2、荷兰豆
两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。
3、苦瓜
两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。
4、葡萄
会刺激我们的肠胃道，对我们的肠道是非常不好的影响。
5、红枣
无论是虾还是红枣，分开吃对我们的身体都是非常有好处的，但是一起吃出现中毒的现象。
Empire CMS,phome.net 6、茶
会阻碍身体对营养物质的吸收，使我们的身体吸收不到身体所需要的营养物质，对健康不利。
牛奶不能和什么一起吃
1、韭菜
牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
2、猕猴桃
影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻。
3、钙粉
牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
4、红糖
使牛奶的营养价值大大降低。
5、巧克力
这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。
哪些人不宜吃虾
1、痛风患者
因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在身体的某处结晶，从而引起病情的复发，严重的还会使病情更加的严重。
2、过敏体质
过敏体质的人应该少吃海鲜，因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法，一旦对海鲜产生了过敏的反应，则要忍受很长时间的痛苦。
哪些人不宜喝牛奶
1、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
2、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
3、腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者
这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。
4、腹部手术后
此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。
5、胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
6、肾结石患者
人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
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