赤小豆莲藕猪骨老火汤 赤小豆莲藕煲猪骨汤
来源： 最后更新：22-09-27 03:31:06
导读：赤小豆含有多种营养成分，其养生功效也十分突出。日常可用赤小豆煮粥、熬汤，那么下面我们就来看看赤小豆莲藕猪骨老火汤的做法吧。
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赤小豆含有多种营养成分，其养生功效也十分突出。日常可用赤小豆煮粥、熬汤，那么下面我们就来看看赤小豆莲藕猪骨老火汤的做法吧。
食材
主料：80克赤小豆
其他食材：500克莲藕，1片陈皮，400克猪骨，1300毫升水，少许盐
做法步骤
1、赤小豆洗净沥干备用。
2、莲藕去皮洗净，切块。
3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。
4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。
5、按下「汤」键后选择「老火汤」程序，然后按指示将所有材料和水放入电饭煲中。烹调时间设定为2小时，然后按「烹调」开始煮。
6、程序完成后加入盐调味即可。
功效
健脾胃、消水肿。
成品图
标签: 赤小豆莲藕猪骨老火汤的做法 赤小豆莲藕煲猪骨汤怎么做 饮食指南
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