糖尿病能喝雪菊吗
来源： 最后更新：22-09-27 03:29:48
导读：糖尿病人的苦恼特别多，感觉很多食物都不能吃，稍稍甜一些就担心血糖上升，听说，雪菊味道甘甜，是不是也不能喝了？
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糖尿病人的苦恼特别多，感觉很多食物都不能吃，稍稍甜一些就担心血糖上升，听说，雪菊味道甘甜，是不是也不能喝了？
糖尿病能喝雪菊吗
糖尿病能喝雪菊。
雪菊茶对三高都是有效果的，糖尿病人可以喝，糖尿病，可以长期饮用雪菊来控制血压、血糖，但是雪菊不能当做药物来使用，只能帮助辅助治疗或者是保健用。
喝雪菊为什么可以降血糖
雪菊泡水喝不仅可以降血脂、降血糖，还对稳定血压有独特的疗效，主要是因为雪菊产自昆仑山脉的极寒之地，其中含有发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸，这些物质对血糖的稳定有很好的疗效。
雪菊什么时候喝好
因为雪菊性凉，空腹喝雪菊会伤胃，建议每次在饭后喝雪菊茶，这样既能发挥雪菊的保健功效，又能保护我们的肠胃不受伤害。
小贴士
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。所以，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物、减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，而且进食要少食多餐。
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