请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

蜂蜜可以和虾一起吃吗(蜂蜜可以和虾一起吃吗?)

来源: 最后更新:22-09-26 01:39:35

导读:蜂蜜和虾都是我们日常生活中十分常见的食物,很少有人会将这两种食物搭配在一起,不知道蜂蜜可以和虾一起吃吗?

蜂蜜和虾都是我们日常生活中十分常见的食物,很少有人会将这两种食物搭配在一起,不知道蜂蜜可以和虾一起吃吗?

蜂蜜可以和虾一起吃吗

可以。

从食物的性味成分上来看,蜂蜜性平,富含生物活性酶、果糖、葡萄糖等物质,虾性味甘温,富含蛋白质、碳水化合物、维生素E、虾青素以及钙、磷、钾、镁、钠、硒等营养元素,两者食物成分不相克,可以与之同食。

蜂蜜和虾一起吃的好处

丰富口感

蜂蜜中的果糖、葡萄糖含量丰富,口感甘甜,而虾中的糖类物质较少,吃起来没有什么甜味,而与蜂蜜同食可以增加虾的甜味,在一定程度上丰富食物的口感。

预防便秘

蜂蜜的质感柔滑,具有一定的润肠滑肠、通利大便的作用,在一定程度上可以预防便秘。

Empire CMS,phome.net

消除疲劳

虾中所含的虾青素具有一定抗疲劳作用,可以减轻身体的疲劳感,而蜂蜜中糖类物质丰富,可以为人体补充能量,在一定程度上也能减轻疲劳感。

避免上火

虾偏温性,容易引起身体上火、发热,而蜂蜜有清润去燥的作用,在一定程度上可以清除体内的燥热之气,避免食物引起上火。

抑菌杀菌

虾类食物属于水产品,体内可能会携带大量的细菌,而蜂蜜有一定的杀菌作用,可以降低细菌性食物中毒的情况。

蜂蜜和虾怎么吃最好

蜂蜜大虾

原料:对虾300克、适量蕃茄酱、蜂蜜、食盐、食油、生抽等。

做法:

1、将对虾处理干净、放入开水锅中,焯水煮熟。

2、然后将虾入锅中,翻炒几下,放入适量食盐、蕃茄酱、蜂蜜等进行调味。

3、最后关火,装盘即可。

油焖虾

原料:对虾10只、蜂蜜1-2勺、适量食用油、食盐、料酒、姜片、葱花等。

做法:

1、将对虾洗净,用剪刀从虾背中间剪到虾尾,看到虾线时,用牙签将其挑出。

2、将处理好的虾用料酒浸泡,以去除其腥味。

3、然后用姜片在锅中,擦抹一遍,这也是为了去除虾的腥味。

4、热锅入油,放入对虾,翻炒几下,将虾脑中的红油炒出。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

5、再继续翻炒,待对虾成弯曲状后,关火,用筷子将其捞出。

6、锅中流汁,加点蜂蜜、食盐进行调味。

7、味道调好后,再浇在对虾上,美味的油焖虾就做好啦!

喝蜂蜜要注意什么

1、不宜空腹喝。蜂蜜本身就有一定的润肠滑肠作用,空腹喝蜂蜜水容易出现拉肚子的情况,而且空腹喝蜂蜜水还有可能会增加体内的胃酸含量,引起胃部的不适。

2、不宜多喝。蜂蜜中的糖分含量丰富,过量食用容易身体肥胖,而且如果没有及时漱口的话,还有可能会出现龋齿的情况。

3、不宜用开水泡蜂蜜。蜂蜜中的生物活性物质丰富,用开水泡蜂蜜容易使味道变酸,降低蜂蜜的营养价值。

4、糖尿病人不宜喝。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等糖类物质,属于糖分较高的食物,容易使血糖升高,不利于控制血糖。

吃虾要注意什么

1、不宜多食。虾是一种温性食物,过量食用容易引起身体上火、发热,因此,一般建议一次以30-50克为宜。

2、不宜喝啤酒。虾与啤酒一起食用容易产生大量的尿酸,诱发痛风。

3、不宜与含酸量丰富的食物同食。虾中的蛋白质丰富,遇酸易产生沉淀,生成难以溶解的物质,影响食物的消化吸收。常见含酸量丰富的食物有:柿子、山楂、桃子、葡萄、茶叶、柠檬、橘子等。

4、虾线不宜食用。虾线是虾未排稀完的废物,带有大量的有害微生物,食用时应去掉。

5、虾性温,患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤癌痒症者以及阴虚阳亢者不宜食用。、

6、过敏者不宜食用。虾中的蛋白质含量丰富,但是对于人体而言,属于“异体蛋白”,有的人对这种蛋白质比较敏感,容易出现食物过敏的情况。

标签: 蜂蜜可以和虾一起吃吗  蜂蜜和虾一起吃的好处  饮食指南  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/59023.html

  • 1近五小时回答80个问题,普京年度记者会谈了什么?

    近五小时回答80个问题,普京年度记者会谈了什么?

  • 2起底缅甸赌诈犯罪集团之果敢四大家族(三)“白家”:披着“仁义礼智信”画皮的四大家族之首

    起底缅甸赌诈犯罪集团之果敢四大家族(三)“白家”:披着“仁义礼智信”画皮的四大家族之首

  • 3独家|北京地铁昌平线事故伤者的不眠夜:被确诊的骨折和期待早日康复的生活

    独家|北京地铁昌平线事故伤者的不眠夜:被确诊的骨折和期待早日康复的生活

  • 4王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍

    王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍

  • 5悬崖之上票房 悬崖之上票房多少

    悬崖之上票房 悬崖之上票房多少

  • 6公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的

    公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的

  • 7电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)

    电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)

  • 8悬崖之上乌特拉的意思(悬崖之上乌拉是什么意思)

    悬崖之上乌特拉的意思(悬崖之上乌拉是什么意思)

  • 9姐妹新娘大结局

    姐妹新娘大结局

  • 10妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

    妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3