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昆仑雪菊有什么功效 昆仑雪菊的功效与作用及禁忌

来源: 最后更新:22-09-25 07:40:25

导读:昆仑雪菊又叫冰山雪菊、新疆雪菊、天山雪菊等,是一种没被污染的天然耐寒菊花。昆仑雪菊在菊花之中十分的罕见,那么昆仑雪菊有什么功效呢?

昆仑雪菊又叫冰山雪菊、新疆雪菊、天山雪菊等,是一种没被污染的天然耐寒菊花。昆仑雪菊在菊花之中十分的罕见,那么昆仑雪菊有什么功效呢?

昆仑雪菊的营养成分

昆仑雪菊含有挥发油、菊甙、、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高,有其他菊花中罕有的胱氨酸。含有15种微量元素、矿质元素,微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花。

调节三高

昆仑雪菊中富含的生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡的作用,有利于降血压、平衡血糖,主要对冠心病、高血脂、高血压、糖尿病有着特殊的疗效。

营养心肌

昆仑雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

清肝明目

昆仑雪菊性平味甘,归肝经,有清肝明目的功效,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用。

清热解毒

昆仑雪菊味甘,性微寒,生长环境海拔高,可谓是卧冰俯雪、历经寒暑,有很强的清热解毒之效,对口干舌燥、咽喉肿痛、疮疖肿毒、便秘、目赤肿痛等有很好的疗效。

排毒养颜

昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美容养颜的作用。

抗菌消炎

昆仑雪菊性凉,有疏风清热、解毒消肿等功效。并且昆仑雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用,因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效,具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

抗衰老

昆仑雪菊其中黄酮类物质含量高达1200,远远超过其他各种菊类,它是一类很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,可以减缓细胞的退化,有抗衰老的作用。

预防心脑血管疾病

昆仑雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量、增加心肌供氧量、促进血液循环、保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环,对心脑血管疾病有预防作用。

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标签: 昆仑雪菊有什么功效  饮食指南  

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