来源: 最后更新:22-04-24 11:11:29
我们通常在外面购买的空心菜都比较大一把,所以一次往往吃不完,很多人就会把空心菜放到冰箱去保存,但有些绿叶蔬菜放在冰箱是非常容易被冻坏的,那么空心菜可以放冰箱吗?
很多人认为绿色的蔬菜放入冰箱中保存很容易被冻坏,其实这种观点是错误的。
空心菜是可以放入冰箱中保存的,但是在存放时候要注意必须将根部完整的保留好后再加入到比较干燥、密封的容器或者保鲜袋中密封保存。另外蔬菜根部朝下存放冰箱中能更好的延长寿命,让菜品保持新鲜感。
三天左右。
营养专家建议大家空心菜的保存时间最好不要超过三天,长期储存的空心菜本身是没毒的,但是长期储存会让它自身的硝酸盐与霉菌结合形成亚硝酸盐,亚硝酸盐和人体蛋白质结合会对人体有致癌效果。因此空心菜在冰箱保存不要超过三天,否则不仅会让营养流失,还会给人体带来不好的效果。
Empire CMS,phome.net |
1、盐水浸泡:用盐水浸泡蔬菜是我们比较常用的一种方法,清洗空心菜也不例外,我们可以先将空心菜冲洗两三遍后加入到盐水中浸泡一小时左右捞出继续用清水冲洗后便可使用。
2、焯水:炒制蔬菜之前还有个必要的步骤就是焯水,很多人认为焯水会损害蔬菜的营养,其实焯水可以很好的去除蔬菜本身带有一些病菌或者农药等,因此空心菜可以在清水冲洗干净后加入热水中焯水。
3、碱性清洗:将水中加入适量的碱粉搅拌均匀后加入空心菜浸泡五分钟左右再捞出用清水洗净,这样能很好的处理干净空心菜上的残留物。
4、淘米水清洗:淘米水清洗水果蔬菜也是我们比较常用的一种清洗方法,将空心菜浸泡在淘米水中能有效的分解自身残留的农药物质。
标签: 空心菜放冰箱可以吗 空心菜冰箱能放多久 饮食指南 空心菜
南阳唐河县提供儿科诊疗服务的医院地址+电话
南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些(南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些地方)
南阳桐柏县哪些医院可以提供儿科诊疗服务?
南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间
开封顺河回族区财政局上班时间(开封顺河回族区财政局上班时间查询)
开封市财政局办公时间及地点(开封市财政局办公时间及地点表)
国家中小学智慧教育平台家庭教育大讲堂直播入口
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊
洛阳元旦长跑2024有没有?(洛阳元旦长跑报名时间)
2023河南省飞盘中级教练员培训班(飞盘运动初级教练员考试答案)
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊讲座主题:因材施教——清华大学“林枫计划”的探索与实践。视频号
洛阳元旦长跑2024有没有?(洛阳元旦长跑报名时间) 上饶夜间公交出行民意调查 上饶公交晚上几点下班 2023上饶市人民医院夜间门诊时间调整(上饶市人民医院几点上班时间) 许昌市接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗通知