酒后难受吃什么 喝完酒后难受怎么缓解
来源： 最后更新：22-04-24 12:51:47
-
日常应酬需要喝酒的人和事不在少数，所以每逢谈到解酒的话题大家总是会偏爱，那么酒后难受吃什么？
蜂蜜水
醉酒后有头痛症状的人，不防多喝点蜂蜜水。因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解以及吸收，达到减轻头痛的作用。而且，蜂蜜还有催眠的作用，醉酒后适量多喝点蜂蜜水，还能保证有一个好睡眠，减轻身体的不适。
葡萄
葡萄含有大量的酒石酸，酒石酸能够跟体内的酒精产生反应，形成酯类物质。这种反应能够大大降体内的乙醇浓度，从而达到解酒的效果。同时，葡萄的味道能够有效的缓解酒后反胃、恶心的情况。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net西红柿
生吃西红柿或喝西红柿汁有解酒的作用，且西红柿汁的效果更佳。因为西红柿中含有可以加快酒精分解和吸收的果糖成分，所以，一次性喝至少 300ml 的西红柿汁，可以快速摆脱醉酒后的头晕状态。
桑葚
桑葚是比较常见的一种果实，它的功效有很多，主要是养生保健和美容护颜，还用来生津止渴，并且解酒。因为桑葚有解酒的功效，所以我们在出门应酬或者是朋友聚会要喝酒的场合中都可以用桑葚泡一杯水喝，桑葚中会含有这种活性分子，这种活性分子会保护胃和加速乙醇的分解，缓解很多醉酒之后的痛苦。
酸奶
酸奶中也含有乳酸，可以和酒精发生反应，产生脂类物质，减少血液内的酒精含量。此外，由于酸奶中含钙量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
柿子
柿子跟西瓜一样都是属于含糖量比较多的食物，因此能够快速的排除体内的酒精。不仅如此，柿子还含有叫做单宁和酶的物质，这种物质正是酒精的克星，能够分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。既能快速消除酒精又可以保护肝脏。
白萝卜
白萝卜，白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。
香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
标签: 酒后难受吃什么 喝完酒后难受怎么缓解 饮食指南 酒
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些（南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些地方）
- 2
南阳桐柏县哪些医院可以提供儿科诊疗服务?
- 3
南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间
- 4
开封顺河回族区财政局上班时间（开封顺河回族区财政局上班时间查询）
- 5
开封市财政局办公时间及地点（开封市财政局办公时间及地点表）
- 6
国家中小学智慧教育平台家庭教育大讲堂直播入口
- 7
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊
- 8
洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间）
- 9
2023河南省飞盘中级教练员培训班（飞盘运动初级教练员考试答案）
- 10
2023河南飞盘中级教练员培训班怎么报名？
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊讲座主题：因材施教——清华大学“林枫计划”的探索与实践。视频号
洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间） 上饶夜间公交出行民意调查 上饶公交晚上几点下班 2023上饶市人民医院夜间门诊时间调整（上饶市人民医院几点上班时间） 许昌市接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗通知
