来源: 最后更新:22-04-24 11:59:59
草莓虽然味美,营养丰富,但是由于它属于凉性水果,吃多了会容易引起肠胃不适的现象,那么吃草莓胃疼怎么办呢?
1.草莓属于凉性的,吃的过多就会伤了脾胃的阳气,从而导致胃疼。
2.草莓不新鲜,或者清洗不干净,或者表面有残留农药等,食用之后容易造成胃疼。
3.本身就有胃病的人群,食用酸性食物之后容易出现胃疼现象。
1.停止食用草莓,多喝温水,尽量禁食六小时。
2.查明胃疼原因,就医检查看是不是因为身体其他原因导致胃疼,对症进行治疗。
3.中脘穴是胃的募穴,专治胃寒、胃痛、呕吐、泄泻。用食指和中指并在一起去点按这个穴位1分钟,中脘穴处就会有一种热热的感觉,慢慢的胃疼就会得到缓解。中皖穴位于身体正中线的任脉上,肚脐向上4寸处。
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最好不要吃。
草莓中含有大量的植物酸,比如:苹果酸,鞣酸,水杨酸等,在食用之后会刺激胃壁,导致大量的胃酸分泌,严重时出现剧烈的胃痛。而且草莓性凉,在食用过多时可引起脾胃虚寒,并且草莓味酸,使用过多就会引起消化不良,出现胃痛也是症状之一,严重时还可引起腹胀,腹泻等症状。所以胃不好的人最好不要吃草莓。
石榴具有生津止渴,润燥的功效,可以治疗腹痛腹泻等症。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。
芒果味甘酸、性凉无毒,所含的糖类及维生素含量非常高,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐眩晕等症人群食用。
苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。
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