橙子可以和虾一起吃吗（橙子可以和虾一起吃么）
来源： 最后更新：22-09-11 06:45:10
导读：橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。那么橙子能不能和虾一起食用，一起吃会怎样？
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橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。那么橙子能不能和虾一起食用，一起吃会怎样？
橙子可以和虾一起吃吗
橙子中含有大量的有机酸性物质，而虾中含有丰富的优质蛋白，蛋白质遇酸会产生沉淀，引起身体的不适。
橙子是维生素C的良好来源，但是与虾中的砷化合物结合，从理论上讲，橙子与虾大量食用会产生有毒物质，危害身体的健康，所以不建议橙子与虾一起食用。
吃了橙子隔多久吃虾
吃完橙子半小时后可以吃虾。
橙子是一种水分含量非常丰富的水果，所以在体内的消化时间较短，一般半小时左右的时间，即可消化，所以待橙子消化后，再食用虾是没关系的！
橙子和虾一起吃会怎样
1、对于身体素质较好的人群来说，同时食用橙子和虾较少时，可能也不会发生什么不良反应，所以没什么事。
2、橙子和虾同时食用后，可能会在体内生成沉淀物，阻碍食物的消化，引起身体的消化不良。
3、虽然橙子和虾大量食用后，才会产生有害物质，但也不排除有些身体素质较差的人，吃了橙子和虾后，引起身体的腹痛、腹泻的情况。
标签: 橙子可以和虾一起吃吗 吃了橙子隔多久吃虾 饮食指南
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