请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

皮肤干燥吃什么好(狗狗皮肤干燥吃什么好)

来源: 最后更新:22-08-22 07:35:58

导读:秋冬季气候是属于干燥的,秋冬季天气会转凉,人会感觉到口干舌燥,喝水了都感觉不到滋润,那么在秋冬季可以吃那些水果呢?

秋冬季气候是属于干燥的,秋冬季天气会转凉,人会感觉到口干舌燥,喝水了都感觉不到滋润,那么在秋冬季可以吃那些水果呢?

梨子

补水强度★★★★★

冬天天气干燥,皮肤美丽要养肺,肺功能正常时,可使皮肤滋润。在秋冬季节,多吃梨是补水内调的最好方式。梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可以生吃、榨汁、炖煮或熬膏。

1、将百合洗干净,然后掰成小片。

2、将鸭梨洗干净,然后去皮去核,切成块。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

3、将梨子块和百合放入锅中,加入约600毫升的水。用大火将水煮沸之后,换成小火接着煮10分钟。

4、然后放入冰糖。

5、等到冰糖融化关火。

6、最后将生梨百合汤盛入碗中即可。

冬枣

补水强度★★★★☆

冬枣熟了,又香又甜,是很多人钟爱的水果。鲜枣的维生素C的含量居水果之首,誉为“百果王”、“活维生素丸”。虽然鲜枣营养价值较高,孕妈们一次最好别超过20枚,吃的过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀,有损消化功能,引起消化道疾病。冬枣的吃法也有不,除了直接洗了吃,还能酿酒吃,做甜品吃,按照您喜欢的就好。

Empire CMS,phome.net

推荐吃法:山西冬枣

1、小碗里倒入适量白酒,把红枣放在白酒中,用筷子夹着每一个红枣在白酒中滚一圈,使每个红枣表面都均匀的沾满白酒

2、然后把红枣放在瓶子中,上面再淋入1至2汤匙白酒

3、瓶子口拉一层保鲜膜,拧紧瓶盖

4、把瓶子放在室温阴凉干燥处保存即可

柿子

补水强度★★★★☆

俗话说,七月小枣八月梨,九月柿子红了皮。到了秋天,橙红色的柿子开始“冒头”,成为最时令的水果。柿子正是对付秋燥的最佳蔬果之一,它能养肺胃、清热去燥、健脾,加上其营养丰富,除了锌和铜的含量不及苹果外,其它成分均优于苹果,故在金秋时节又有“每日一苹果,不如每日一柿子”的说法。

柿子的吃法有很多,冻柿子最有名了。冻柿子甘甜爽口,外软内硬,冻柿子好吃,但属于凉性,一次不宜过多,尤其是孕妈。

推荐吃法:冻柿子

1、新鲜无伤痕的柿子3个用清水冲洗干净表面浮尘,放在保鲜盒里盖好盒盖

2、放入冰箱冷冻室冷冻一夜

3、吃的时候取出柿子,可以看到柿子的表面有一层薄薄的白色冻霜

4、往保鲜盒里加入适量的冷清水,没过柿子表面,放在一边静置大约10分钟左右

5、用手把柿子的果蒂摘掉,用手轻轻的把柿子皮剥掉,剥掉外皮的柿子果肉放在杯子里,淋入少许蓝莓果酱做点缀即可。

标签: 皮肤干燥吃什么好好皮肤离不开这些食物  饮食指南  皮肤干燥  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/46379.html

  • 1王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍

    王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍

  • 2悬崖之上票房 悬崖之上票房多少

    悬崖之上票房 悬崖之上票房多少

  • 3公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的

    公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的

  • 4电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)

    电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)

  • 5悬崖之上乌特拉的意思(悬崖之上乌拉是什么意思)

    悬崖之上乌特拉的意思(悬崖之上乌拉是什么意思)

  • 6姐妹新娘大结局

    姐妹新娘大结局

  • 7妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

    妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

  • 8当代武则天谢才萍,我包养16个男宠怎么了,也不打听打听我是谁?

    当代武则天谢才萍,我包养16个男宠怎么了,也不打听打听我是谁?

  • 9地铁昌平线事故昨晚完成现场救援应急处置

    地铁昌平线事故昨晚完成现场救援应急处置

  • 10俞敏洪孙东旭道歉,董宇辉疑似再停播三天!5天掉粉40万,东方甄选有底气切割吗

    俞敏洪孙东旭道歉,董宇辉疑似再停播三天!5天掉粉40万,东方甄选有底气切割吗

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3