脸上长痘痘不能吃什么 脸上长痘痘不能吃什么 要忌吃哪些食物
来源： 最后更新：22-08-10 06:46:19
导读：有很多人都长过痘痘，并且有的时候，长痘之后是特别烦恼的，那么脸上长痘痘不能吃什么呢？下面就一起来看看吧！
-
有很多人都长过痘痘，并且有的时候，长痘之后是特别烦恼的，那么脸上长痘痘不能吃什么呢？下面就一起来看看吧！
发物
这类食物常常引起过敏，令皮脂腺的慢性炎症扩大，加重青春痘的症状。这类食物有羊肉、狗肉、鱿鱼、墨鱼、海虾、海蟹、带鱼、贝类等。
高能量食物
高能量食物会加重内热，越吃越上火,令痘痘越长越多。这类食物有肥肉、猪油、奶油、黄油、烧烤、油炸油煎食物、芝麻、花生等。
甜食
吃过多甜食会使机体新陈代谢旺盛， 皮脂腺分泌增多，让青春痘绵绵不绝。
辛热食物
易刺激神经和血管,吃多了还容易上火,引起暗疮复发。常见的辛热食物有酒、大蒜、狗肉、雀肉、虾、羊肉、龙眼、辣椒、茴香、香菜、韭菜、八角、胡椒等。
补品
补品大多数都是性热的食物，吃多了使人内热加重，容易诱发青春痘。
标签: 脸上长痘痘不能吃什么6种食物越吃越长痘 饮食指南 长痘痘
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
坐月子睡得越久越好吗 揭秘坐月子一天睡多久最好产后身体虚弱，坐月子就是恢复身体的好时机，所以生完孩子是必须坐月
南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间） 上饶夜间公交出行民意调查 上饶公交晚上几点下班
