请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

女性月经期喝什么茶好(女性月经期喝什么茶好一点)

来源: 最后更新:22-07-27 11:48:26

导读:来月经的时候要忌口是女性朋友都知道的,不能吃生冷、辛辣之类的刺激食物,那么,经期适合喝什么茶?

来月经的时候要忌口是女性朋友都知道的,不能吃生冷、辛辣之类的刺激食物,那么,经期适合喝什么茶?

玫瑰花红枣茶

玫瑰花3-5朵,红枣5颗,红枣用清水洗干净,再撕开,一同放到茶杯里,冲入开水,盖上茶杯盖,焖10分钟左右。

作用:玫瑰花活血散淤,促进血液循环、滋阴美容、调理血气、药性温和;红枣健脾养胃、补血益气;很适合经期少,或是经血排出不畅而有痛经的女性饮用,月经量正常或多的人不能饮用。

红糖姜茶

红糖、金丝枣、姜片适量。将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中,适量的清水,盖上盖子,炖煮半个小时即可。

作用:促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、补血益气、驱寒暖胃,尤其是寒性痛经,月经不调的女性饮食。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

桂圆红枣茶

桂圆和红枣各5颗,枸杞子抓一小把,桂圆去壳,红枣洗干净撕开,枸杞冲洗一下;材料放到茶杯里,加水冲入沸水,加盖焖10分钟左右。

作用:桂圆健脑益智,补血安神;红枣补益脾胃,滋养阴血,养心安神;枸杞子滋补肝肾,益精明目;来月经的时候,适量喝此茶对身体是有益的,尤其适合气血虚弱的人饮用。

党参红枣茶

党参15-30克,大枣5-10枚,大枣冲洗干净,撕开后,一起放到砂锅里,加水大火煎煮,继续用小火煮半小时,饮用。

作用:党参补中益气、健脾益肺,养血生津;红枣补益脾胃、滋养阴血;尤其适合经期食欲不振,四肢肌肉乏力,贫血等症者饮用。

标签: 女性月经期喝什么茶好4种茶会更适合经期  饮食指南  喝茶  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/38031.html

  • 1王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍

    王牌部队演员表 王牌部队演员表全部演员介绍

  • 2悬崖之上票房 悬崖之上票房多少

    悬崖之上票房 悬崖之上票房多少

  • 3公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的

    公司银行资质等级怎么申请 公司银行资质等级怎么申请的

  • 4电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)

    电影悬崖之上乌特拉行动是什么(悬崖之上乌拉特的意思)

  • 5悬崖之上乌特拉的意思(悬崖之上乌拉是什么意思)

    悬崖之上乌特拉的意思(悬崖之上乌拉是什么意思)

  • 6姐妹新娘大结局

    姐妹新娘大结局

  • 7妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

    妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

  • 8当代武则天谢才萍,我包养16个男宠怎么了,也不打听打听我是谁?

    当代武则天谢才萍,我包养16个男宠怎么了,也不打听打听我是谁?

  • 9地铁昌平线事故昨晚完成现场救援应急处置

    地铁昌平线事故昨晚完成现场救援应急处置

  • 10俞敏洪孙东旭道歉,董宇辉疑似再停播三天!5天掉粉40万,东方甄选有底气切割吗

    俞敏洪孙东旭道歉,董宇辉疑似再停播三天!5天掉粉40万,东方甄选有底气切割吗

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3