鹅肉的功效与作用
来源： 最后更新：22-04-21 08:28:05
-
鹅肉中含有优质蛋白质，而且脂肪含量较低，不饱和脂肪酸的含量也很高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利，还具有益气补虚，和胃止渴之功效。那么鹅肉的功效与作用具体有哪些呢？
润肺止咳
鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
增强免疫
鹅肉中含有大量的蛋白质，并且多属于优质蛋白，分解之后可补充大量的蛋白质，为自身体内免疫蛋白的合成提供充足的原料，能增强人体的体液免疫。
改善心血管系统
鹅肉中脂肪含量较低，但是它所含有的脂肪中有大部分属于不饱和脂肪酸，占比高达在66.3％，不饱和脂肪酸是人体血液中重要的抗氧化成分，对减少低密度脂蛋白的合成十分有效，还能促进血栓的分解，对高血脂、脑血栓等有一定的预防作用。
补虚益气
鹅肉营养丰富，含有大量的维生素和微量元素，并且鹅肉还有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用。尤其适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
2023河南省飞盘中级教练员培训班（飞盘运动初级教练员考试答案）
- 2
2023河南飞盘中级教练员培训班怎么报名？
- 3
承德移动图书馆APP下载入口（承德移动图书馆app下载入口）
- 4
2023承德移动图书馆入口（承德图书馆新馆什么时候开建）
- 5
2023承德图书馆营业时间 2023承德图书馆营业时间表
- 6
2023承德图书馆办证流程（2023承德图书馆办证流程及时间）
- 7
36岁已婚妇女和邻居缠绵，结果26岁邻居也要加入，结果被杀害
- 8
直播间粉丝破100万，股价一夜大涨30%！高途CEO：奇迹！
- 9
暴雷！一名00后卷走5亿，都知道金融茶室骗局，为何还赶着上套
- 10
美学者：美国在联合国经历“耻辱时刻”
2023上饶市人民医院夜间门诊时间调整（上饶市人民医院几点上班时间）自12月4日起，上饶市人民医院夜间门诊时间由原来的18:00—21:00调
许昌市接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗通知 引产后吃什么好的经验之谈 产科医生都在推荐这5种食物 延禧攻略番外剧情（延禧攻略番外剧情介绍） 北京地铁事故多名伤者被送往北京大学国际医院 院方：目前最重伤情为骨折
