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肾不好什么东西不能吃(肾不好什么东西不能吃女性)

来源: 最后更新:22-07-11 09:24:21

导读:肾是具有过滤血液杂质、调节血压的作用,是身体最重要的器官之一。不管是年轻人还是老人都应该对肾多一份关爱。很多人都知道吸烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品等等是对肾不好的。但是日常生活中也有一些对肾不好的食物是被我们忽视的。

肾是具有过滤血液杂质、调节血压的作用,是身体最重要的器官之一。不管是年轻人还是老人都应该对肾多一份关爱。很多人都知道吸烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品等等是对肾不好的。但是日常生活中也有一些对肾不好的食物是被我们忽视的。

咖啡

越来越多的人有喝咖啡的习惯了,不过肾不好的人要注意,喝咖啡之后尿液中钙离子会增加,而它是形成肾结石的元素,喝的咖啡越多,肾结石的概率越高。

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浓茶

浓茶里氟含量不少,喝得越多氟就堆积越多在肾,而肾是氟的主要排泄器官,氟排不出去肾就伤了。

杨桃

杨桃口感清甜,很多人喜欢吃,但是肾不好的人不能吃。肾好的人在空腹状态下、大量出汗后,如果吃了比较多杨桃,大量的酸杨桃汁会让你出现急性肾功能衰竭。

高蛋白食物

饮食中摄入的蛋白质在体内分解会产生含氮废物,若进食的膳食蛋白质过多,随尿排出的氮也会增多,会加重肾脏的负担。

标签: 肾不好什么东西不能吃肾脏不好的人应少吃这些食物  饮食指南  肾功能不全  

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