来源: 最后更新:22-04-21 06:02:00
我昨天去买水果的时候看到了很多的枇杷,说起来也有很久没有看到枇杷了,就买了一些,买回来的时候想起来最近有些上火了,枇杷是上火的还是去火的呢?下面一起来看看吧!
枇杷性平,味甘酸,一般适量食用枇杷既不会上火,也不会起到清火的功效,因此,一般人群皆可食用枇杷,上火期间也可以适量的食用一些新鲜枇杷果。
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枇杷滋味清甜,营养价值高,在新鲜的枇杷果肉中含有丰富维生素、矿物质、水分和微量元素,食用枇杷具有止咳和润肺功效,对于治疗肺热咳嗽引起咳嗽痰多、喉咙胀痛以及嗓子发痒者也能起到调理效果。
都可以。
枇杷是常见的养生水果,中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,有咳嗽症状的人群可以每天适量生食枇杷,用于缓解症状,或者可以将枇杷和其他止咳食材一起料理,做成熟食,止咳的效果会更明显一些,例如:川贝枇杷水、雪梨枇杷等。
一般是5-6月份成熟上市,但是现在在一些地区种植了差异化的枇杷品种,因此,一年四季都可以买到新鲜的枇杷。
枇杷味道清甜可口‘营养价值高,很多人日常都喜欢吃枇杷,一般情况下,5-6月份卖枇杷的会比较多,但是其他季节也有新鲜枇杷卖,例如西南某地就有一些枇杷品种就是专门 冬季成熟上市的。
小贴士:相比较之下,5-6月份的枇杷性价比会更高一些,在选择食用枇杷的时候可以选择这一时期的。
冷藏保存。
枇杷是一种新鲜水果,如果买了新鲜枇杷,但是暂时又吃不完的话,可以将枇杷用保鲜袋或者保鲜盒装起来后放在冰箱冷藏保存,这样可以最大程度的为枇杷果保鲜,同时可以延缓枇杷果变质、腐烂的进程,有利于食物的保存,而且,冷藏后的枇杷通常风味更佳。
小贴士:如果室温较低的话,例如在10度或者10度以下的话,将枇杷放在常温下保存也是可以的。
标签: 枇杷是上火的还是去火的 枇杷是生吃止咳还是炖的止咳 饮食指南 枇杷
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