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喝咖啡拉肚子是什么原因 喝完咖啡恶心想吐怎么缓解

来源: 最后更新:22-04-21 01:37:28

导读:今天喝了一些咖啡之后就拉肚子了,不知道是什么原因,那喝咖啡拉肚子是什么原因?喝完咖啡恶心想吐怎么缓解?

今天喝了一些咖啡之后就拉肚子了,不知道是什么原因,那喝咖啡拉肚子是什么原因?喝完咖啡恶心想吐怎么缓解?

喝咖啡拉肚子是什么原因

主要考虑有以下几种原因导致的。

1、喝咖啡拉肚子,可能是咖啡喝过多导致,药物咖啡具有刺激性,过量饮用会刺激胃酸分泌,过量的喝会导致腹泻。

2、其次喝咖啡拉肚子,还可能是空腹喝导致的,咖啡对胃黏膜具有刺激性,适量饮用会损伤胃黏膜,特别是早上空腹喝,很容易伤胃,导致人体出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化性疾病。

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3、喝咖啡拉肚子,还可能是喝了过期变质的咖啡导致的,过期或者变质的咖啡中有大量的细菌和霉菌,饮用后会对胃肠黏膜产生刺激,引发炎症反应。

4、对于自身患有胃肠消化疾病的患者,其脾胃消化功能降低,喝咖啡更容易刺激胃黏膜导致病情发作,导致其出现拉肚子的症状。

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喝完咖啡恶心想吐怎么缓解

根据实际情况而定。

对于一般人群来说,喝咖啡是不会出现恶心想吐的症状的,若是喝咖啡之后出现了恶心想吐的症状,那么首先需要及时停止饮用咖啡,然后可以用喝点姜水缓解下不适感。

若是恶心想吐症状比较严重,并且还在不断加重,那么这时候可能是胃蛋白酶的增多引起胃酸分泌异常,建议吃一些药物缓解。

咖啡喝多了会怎么样

危害如下:

引起心律失常

摄入过量咖啡因引起心律失常、心动过速等,主要是因为中含有咖啡因,而咖啡因会使交感神经过度兴奋,在交感神经过度兴奋的时候,可能会导致人体出现心律失常、心动过速等情况。

损伤肾脏

喝咖啡的人会起到利尿的作用,因为咖啡中的咖啡因有抑制抗利尿激素生成的作用,但饮用过量时,咖啡就会对肾脏造成损伤。

损伤消化系统

咖啡具有很好的提神醒脑作用,但饮用过量对人体肠胃消化是具有一定危害的,会造成胃黏膜释放的胃酸过多,导致胃病发生。

咖啡一天喝多少合适

建议一天喝300-400mg即可。

生活中适量饮用咖啡对人体是具有一定好处的,可以缓解疲劳,兴奋精神,提高工作或者学习效率,但不建议饮用过量,一般正常人体建议一天取300-400mg的咖啡,用来泡水饮用即可,避免饮用过量对自身的健康造成威胁。

标签: 喝咖啡拉肚子是什么原因  喝完咖啡恶心想吐怎么缓解  饮食指南  咖啡  

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