来源: 最后更新:22-06-30 12:03:22
1、缓解肌肉酸痛
把生姜精油5-7滴稀释于10毫升身体按摩油中,做全身按摩,可活化全身神经组织,令全身发热,驱风,治疗感冒,缓解肌肉酸痛。
2、刺激循环系统
姜油能使血液循环系统加速,全身溫暖,神经兴奋。而姜补虚祛寒的特性,能够去除“寒邪”与“湿浊”,用作按摩油。这有助于缓解背痛、关节炎、肌肉疼痛、风湿病和骨折,以及刺激您的循环系统,重振您的性欲。
3、发散体内寒湿
Empire CMS,phome.net |
用姜油推拿主要起到辛温发散体内寒湿的作用,姜油推拿过后再拔罐能够让效果加倍,既能通经祛邪,又能刺激穴位。但要注意拔罐的时间不能太久,一般不超过15分钟,否则容易损伤身体的正气,得不偿失。希望对你有所帮助!
Empire CMS,phome.net |
1、改善肠道问题:姜油有助于改善消化,可有效治疗痉挛、消化不良、积食和肠胃胀气。姜油还能增加食欲,这对想要增重的人来说非常有用。
2、治疗食物中毒:姜油具有防腐和驱风作用,有助于治疗食物中毒、肠道感染和细菌性痢疾。
3、治疗疟疾和黄热病: 一项研究发现,姜油可以帮助击退库态按蚊,这种蚊子是印度疟疾的主要传播者。
4、改善呼吸问题:姜油可帮助缓解和治疗咳嗽、流感、哮喘、呼吸困难和支气管炎。新鲜的生姜其实可以去除咽喉和肺中的粘液,通常而言,泡入茶中即可获得生姜的舒缓功效。
5、缓解 疼痛 :生姜和姜油可有助于减少前列腺素,而前列腺素是与疼痛相关的化合物。了解关于生姜缓解疼痛(尤其是运动后的疼痛)的更多信息。
6、预防心脏疾病:定期使用姜油可以帮助减少患血栓和动脉硬化的风险,还能降低血液中有害胆固醇的水平。
成年人每天吃生姜可以将患冠心病的风险降低 13%,每天摄入的生姜越多,患病的概率越小。
7、防治血压: 成年人每天吃生姜可将患高血压的风险降低 8%。2005 年有一项研究发现,生姜可以通过阻塞压敏钙通道来降低血压。
8、预防慢性病: 《营养》 (Nutrition) 杂志中发表的一项研究表明,每天摄入 2 至 4 克生姜可帮助预防慢性病。
南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间为方便患儿及时就近就医,南阳市卫健体委汇总梳理南召县可提供儿科
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有?(洛阳元旦长跑报名时间) 上饶夜间公交出行民意调查 上饶公交晚上几点下班 2023上饶市人民医院夜间门诊时间调整(上饶市人民医院几点上班时间)