请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

冬枣吃多了会拉肚子吗(冬枣吃多了会拉肚子吗拉的都是黑的)

来源: 最后更新:22-06-28 11:55:56

导读:今天买了一些冬枣回来吃,但是家里人吃完之后就出现了拉肚子的情况,他们都认为是冬枣吃多了,请问冬枣吃多了真的会拉肚子吗?

今天买了一些冬枣回来吃,但是家里人吃完之后就出现了拉肚子的情况,他们都认为是冬枣吃多了,请问冬枣吃多了真的会拉肚子吗?

冬枣吃多了会拉肚子吗

有可能会。

冬枣是一种比较常见的水果,一般情况下适量食用冬枣是不会拉肚子的,但是冬枣不太容易消化,如果食用过多,无法及时消化排出的话,就会引起消化不良症状,从而引起拉肚子等症状,同时还可能伴有腹胀、腹痛等不适。

另外,冬枣外皮有较多的灰尘、细菌甚至农药残留,如果没有清洗干净的话,也可能会导致拉肚子的情况出现;除此之外,如果食用了腐烂变质的冬枣也容易引起拉肚子,同时还可能会伴有头晕、恶心等不适。

冬枣吃多了拉肚子怎么办

停止进食

食用冬枣过多而出现拉肚子症状后,建议先停食冬枣及其他食物,症状不严重的话,经过一段时间后不适症状就会慢慢缓解。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

咨询医生

如果拉肚子的症状比较严重或者一直没有得到有效缓解,或是伴有其他不适的话,建议咨询专业医生,进行详细诊断明确病因后,再对症治疗。

冬枣吃多少合适

10个左右(100-200克)。

为了避免引起消化不良症状,冬枣最好不要过多食用,建议一次吃10个左右(约100-200克)即可;另外,冬枣中的糖分含量较高,食用过多还可能会引起血糖增高,长期下来无法及时消耗的糖分还会转化为脂肪而导致长胖。

冬枣怎么清洗才干净

步骤:

1、准备一盆清水,加入适量食盐或者小苏打搅匀。

2、将冬枣放入浸泡15-20分钟,这样可以起到一定的杀菌作用。

3、然后再用手将冬枣搅拌一下,将外皮上的脏物洗干净。

4、将冬枣捞出,放在清水下冲洗干净即可。

5、注意不要将冬枣上的果蒂拔掉,否则泡枣的水会渗入到果肉当中。

冬枣怎么保存不容易变质

阴凉处保存

将冬枣表面的水分晾干,然后将冬枣放入保鲜袋或保鲜盒中,再置于阴凉通风处保存即可,注意避免潮湿,避免阳光直射。

冰箱冷藏保存

冰箱冷藏温度较低,可以抑制细菌的繁殖,延长冬枣的保存时间及新鲜度,建议可以将冬枣放入塑料袋中,袋内留有少量空气,然后封好口,置于冰箱冷藏室即可。

标签: 冬枣吃多了会拉肚子吗  冬枣吃多了拉肚子怎么办  饮食指南  拉肚子  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/28207.html

  • 1姐妹新娘大结局

    姐妹新娘大结局

  • 2妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

    妻子出轨兄弟,丈夫怕家散了,竟邀请三人发生关系,结果酿成惨案

  • 3当代武则天谢才萍,我包养16个男宠怎么了,也不打听打听我是谁?

    当代武则天谢才萍,我包养16个男宠怎么了,也不打听打听我是谁?

  • 4地铁昌平线事故昨晚完成现场救援应急处置

    地铁昌平线事故昨晚完成现场救援应急处置

  • 5俞敏洪孙东旭道歉,董宇辉疑似再停播三天!5天掉粉40万,东方甄选有底气切割吗

    俞敏洪孙东旭道歉,董宇辉疑似再停播三天!5天掉粉40万,东方甄选有底气切割吗

  • 6管姚:COP28达成历史性协议,两个关键细节耐人寻味

    管姚:COP28达成历史性协议,两个关键细节耐人寻味

  • 7复仇者联盟3中洛基怎么死的 复联3洛基是真死还是假死

    复仇者联盟3中洛基怎么死的 复联3洛基是真死还是假死

  • 8厦门2023年CBA全明星周末观众离场指引(厦门队cba)

    厦门2023年CBA全明星周末观众离场指引(厦门队cba)

  • 9别只知道玩手机!坐月子无聊可以做的事多了去了!

    别只知道玩手机!坐月子无聊可以做的事多了去了!

  • 10既然牛油果营养那么丰富  那么哺乳期可以吃牛油果吗

    既然牛油果营养那么丰富 那么哺乳期可以吃牛油果吗

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3