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牛油果酸奶(牛油果酸奶功效与作用)

来源: 最后更新:22-06-28 08:33:56

导读:牛油果和酸奶都是很常见的食材,牛油果味道不好,而酸奶可起到调味作用,改善其口味,下面看看这牛油果酸奶怎么做的。

牛油果和酸奶都是很常见的食材,牛油果味道不好,而酸奶可起到调味作用,改善其口味,下面看看这牛油果酸奶怎么做的。

食材

主料:牛油果。

其他食材:白糖,酸奶。

做法步骤

1.取成熟的牛油果一个,洗净去核去果皮,将果肉切碎,放榨汁机中。

2.加入适量的酸奶,约250ml,搅拌均匀即可。

功效

改善口味,增加蛋白摄入。

成果图

标签: 牛油果酸奶的做法  牛油果酸奶怎么做  饮食指南  鳄梨  

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