来源: 最后更新:22-06-26 08:26:18
红薯叶是近年来备受追捧的蔬菜,因而也是我们常吃的食物之一,那么饮食有食用禁忌,下面我们就来看看红薯叶不能和什么一起吃呢?
红薯叶富含多种营养素,吃法也多种多样,不过吃红薯叶并没有相克的禁忌,与其他食物搭配,是可以放心吃的。
红薯叶的叶子和梗都是可以吃的。不过特别粗、硬的老梗,就不建议食用了,倒不是因为有什么有害物质,而是因为口感不好。
红薯叶的吃法很多,可以将红薯叶烫熟后,拌上香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料,制成凉拌菜。还可将红薯叶同肉丝一起爆炒,食之清香甘甜,别有风味。此外,还可以将红薯叶煮汤,熬粥,或制成咸菜、小菜,供佐食用。
红薯叶虽然没有食物相克的禁忌,不过红薯是有的。红薯不能与柿子同吃,红薯的含糖量高,容易和柿子中的鞣质及果胶发生沉淀凝聚,产生硬块,量大时还可能造成胃出血或胃溃疡。
标签: 红薯叶不能和什么一起吃 红薯叶不能与什么同吃 饮食指南 饮食禁忌
南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间为方便患儿及时就近就医,南阳市卫健体委汇总梳理南召县可提供儿科
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有?(洛阳元旦长跑报名时间) 上饶夜间公交出行民意调查 上饶公交晚上几点下班 2023上饶市人民医院夜间门诊时间调整(上饶市人民医院几点上班时间)