来源: 最后更新:22-06-23 08:25:05
秋季天气干燥,很容易出现咳嗽不已的情况。可是现代人忙于工作就算是天天咳、夜夜咳也是随便吃点药就应付过去了。其实,对于工作忙碌的你们不妨试试泡杯茶就轻轻松松止咳化痰。
喝萝卜茶可不是要你将一只萝卜整个放里面泡水喝,那样就太搞笑了。你只需要做饭的时候,记得取大约100克左右的萝卜切片之后放在清水里面煮烂,煮烂了放点食盐进去,然后放5克绿茶泡水喝就可以了。如果你咳嗽胃口不好,也可以放生姜与萝卜一起煮。
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三仁茶的配方出自《千金方》,三仁指的是杏仁、桃仁和瓜萎仁。取3克桃仁和瓜萎仁和5克杏仁用350毫升的水煎煮,水沸之后再冲泡3克的花茶饮用就可以了。当然了,别冲一次就倒掉了,可以一直冲饮到味道较淡为止。
将雪梨去皮之后,不管你用什么方法,只需要能取到梨汁就可以了,将梨汁放入锅中加水煮差不多十分钟。等到梨汁水凉了一点就加点蜂蜜进去,等凉了就可以饮用了。你要是实在懒得做这些,就直接吃雪梨吧!
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准备好鲜菊花、鲜茶叶各30g,把它们捣碎,取用汁液,然后用温开水冲泡,水大概放50毫升就差不多了。
准备好金橘500g,食盐100g。将金橘稍微晒一下,用盐浸泡,放在瓶子里面,存3个月左右。每次饮用的时候就取3枚左右,将它捣碎,加适量的白糖,用温开水冲泡即可,不需要放太多白糖,毕竟糖吃多了也不好,是吧。
玫瑰花3朵,鸭梨2个,冰糖10g。将鸭梨洗净,切成小块,玫瑰花撕成瓣状,冰糖打成屑。然后将玫瑰花、鸭梨块、冰糖屑一起放入锅内,加水30Oml,烧沸以后,再煮5分钟,就可以慢慢喝了。
止咳化痰的茶有很多,对于各种症状、各种人群都有不同的茶方。以上只是列举了六种大众都能用的,也是比较常见的咳嗽病症可以喝的。
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