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红芸豆和什么一起煮比较好

来源： 最后更新：22-06-23 03:02:20

红芸豆黑米粥

材料：红芸豆20克、黑米20克、糯米20克、大米20克、红豆20克、绿豆20克

做法：

1,、提前准备黑米，红芸豆，红豆，清水寝泡4个小时;

2、泡制芸豆开花，如果时间不允许，最少也要泡2个小时;

3、在准备绿豆，糯米，大米淘洗干净;

4、所有的食材放入电饭煲内胆中，加入清水;

5、电饭煲入座，开启煲粥模式，滴声响起，煲粥结束了。

红芸豆薏米粥

材料：薏米仁50g、红芸豆50g、冰糖50g

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做法：

1、把薏米仁用清水完全泡发，红芸豆也要完全泡发;

2、薏米仁、红芸豆放入高压锅内;

3、再放入冰糖，加入足量的水;

4、高压锅加盖，放到炉子上大火烧开上汽后转小火煮15分钟即可。

红芸豆牛奶粥

材料：红芸豆15克、大米30克、红豆5克、冰糖8克

做法：

1、红芸豆和红豆用水浸泡一晚上，大米漂洗干净;

2、将豆子和大米放入电炖锅内胆中，加满水;

3、使用宝宝粥程序，煮2小时后，粥已绵稠，豆子软烂，加入冰糖。

4、等待10分钟分，冰糖已融化，搅匀后断掉程序，吃前加入牛奶调匀。

标签: 芸豆  比较好  冰糖  薏米  大米  

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