来源: 最后更新:22-06-20 09:21:35
体内毒素堆积外在表现就是长痘痘,想要去痘痘我们可以通过一定的方式加快体内毒素的排解,通过排毒来祛痘。喝茶是一种不错的方式,有效清除体内的有害毒素,去痘养颜。那么长痘痘喝什么茶排毒呢?
茉莉花茶具有很好的清热降火,解压提神,清肝明目的功效,长痘痘的人经常饮用,能够有效美容去痘。而且其中含有的酸性、酚类物质还能够减重防癌。
菊花能够清热解毒,疏散风热,平肝明目的作用,而决明子能够有效润肠通便,调节血压血脂。两者搭配饮用,对于长痘痘的人来说能够有效排毒祛痘,还能够防治眼病。
玫瑰花茶中含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸等物质,能够有效改善内分泌,排毒祛痘的同时还能够帮助调理气血,美容养颜。
普洱茶中含有一种为普洱单宁的物质能够促进肠胃蠕动,有效促进通便排毒,而且其中含有的安妥明、叶绿素等物质还能够加快新陈代谢,有利于长痘痘的人祛痘养颜。
金莲花莲子菊花茶能够有效排毒养颜,瘦身美体。只需要将金莲花5克,莲子、野菊花、决明子各3克用水煎煮代茶饮即可。经常长痘痘的人喝此茶能有效祛痘美肤。
香蕉具有清洁肠道的作用,能够改善便秘,再加上蜂蜜能滋润肠道,有效排毒清肠。只需要将香蕉去皮切成丁之后和绿茶叶一起放入碗中冲入开水,温度适宜后再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
1.在晚上洗完脸以后,调一杯白糖水,用棉签蘸上白糖水涂在痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,每天晚上坚持,一周后我们会发现痘印开始变淡。
2.偶尔敷一些去角质的面膜,这样也能改善痘痘状况。
3.每天补充维生素,比如可以多吃瓜果蔬菜。
4.用洗米水来洗脸,洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤,使色素均匀。
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