肾结石不能吃什么东西 肾结石适合吃什么东西
来源： 最后更新：22-06-19 01:39:20
-
肾结石多数位于肾孟肾盏内,肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形。卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。
肾结石不能吃什么东西
忌草酸钙含量高的食物
草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄人诸如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中,菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
忌食肥腻之品和发物
肾结石病人，尤其对伴有血尿者,总吃肥腻、煎炒食物，以及虾、蟹、牛肉、羊肉、狗肉、公鸡等发物。
忌多吃糖
近来证实食糖有促进泌尿系结石形成的可能。因多食糖后，尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度增加,特别是泌尿系结石病人,这三者增加特别明显。而尿中钙或草酸任何一-种增加，就可促使结石形成;尿液酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙等成分更易沉淀,形成结石。故泌尿系结石病人,要忌吃糖过多，而对已经患过结石的人、为防止结石不再形成、亦应少吃。
Empire CMS,phome.net 忌多喝啤酒
因酿制啤酒的大麦中含有钙、草酸等,能使人尿中的尿酸增加，故忌多饮。特别是对肾结石患者，多饮啤酒不但不能防止肾结石，相反可促使肾结石的发生。
忌辛辣动火食物
酒、葱、韭、大蒜等，能加重人体湿热内蕴的症状,故忌食。
限制动物脂肪和糖
人在摄食大量动物蛋白以后，就会在体内生成较多的草酸和尿酸,并对肠道吸收钙有促进作用，摄入过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐。
避免高盐饮食
高盐食物如威菜、腊肉及其他盐腌制品可促使尿钙增加，导致尿结石。
肾结石适合吃什么东西
宜多饮水
多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石，即便是不感口渴也要饮适量的水,特别是临睡前可饮一大杯水,以保证夜间有足够尿量。有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一-定的预防作用。
增加饮食中的纤维素
多数肾结石都是含钙结石,其成分多为草酸和尿酸。纤维食物可以使尿中草酸钙和尿酸减少，从而抑制尿结石生成。因此,饮食上做到粗细搭配和多吃新鲜蔬菜是有益的。
宜吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，1天须摄取5000单位的维生素A。一杯胡萝卜计便能提供10 055单位的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒,故欲补充维生素A之前，应先经由医师
Empire CMS,phome.net 同意。)
低嘌呤饮食
尿酸结石应采用低嘌呤饮食,胱氨酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性,对防止尿酸和胱氨酸结石较好,肉类食物使尿呈酸性,对防止感染结石较好。
补充营养素
如氧化镁或氯化镁，每天500毫克,以减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率。因为镁和钙一样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。又如维生素B,10毫克,每天2次。与镁并I用时，维生素B、能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿”物盐。还有蛋白质分解酵素，用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂,要经常吃西瓜，且要单独吃,不与其他食物并用。有清净体内的作用。
多食黑木耳
黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
肾结石的推荐食谱
核桃粥
核桃仁100克,大米100克,冰糖30克。将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内,加水500毫升，冰糖打碎，放人锅内，把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。每日3次,当主食。补肺肾，排结石。
苡仁蒸鸡
鸡1只,苡仁30克,核桃仁30克，鸡内金15克,海金沙20克,琥珀15克,地黄15克,红枣10枚,盐10克,葱20克，姜15克,绍兴酒20克,芝麻油30克。将苡仁、核桃仁、鸡内金、海金沙、琥珀、地黄、红枣放人锅内，加水500毫升;置中火上煎煮25分钟,过滤，留药汁,鸡宰杀后,抹上绍兴酒、盐,把葱姜放人鸡腹内，煎煮好的药汁液同鸡放入蒸盆,把蒸盆置蒸笼内,蒸1小时半即成。每日2次，吃鸡肉,喝汤。滋补气血，溶石排石。
标签: 肾结石不能吃什么东西 肾结石适合吃什么东西 饮食指南 肾结石
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间为方便患儿及时就近就医，南阳市卫健体委汇总梳理南召县可提供儿科
2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间） 上饶夜间公交出行民意调查 上饶公交晚上几点下班 2023上饶市人民医院夜间门诊时间调整（上饶市人民医院几点上班时间）
