来源: 最后更新:22-06-01 09:22:32
腹泻在生活中比较常见,有的时候吃错了东西,着凉了都可能导致腹泻,那么,腹泻吃什么食物止泻快呢?下面就一起来看看吧!
粳米性味甘平,具有健脾养胃、止渴除烦、固肠止泻等功效。炒焦之后更易于消化,且其碳化结构还有较好的吸附止泻作用。
胡萝卜可下气补中,调和胸膈肠胃。其所含的果胶能使大便成形,吸附毒素,含有的钾离子可防止电解质紊乱。
苹果含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶有收敛、止泻的功效。
石榴性温、味甘酸涩,具有养阴生津的功效,润燥和收敛作用明显,既可防便秘又能治腹泻。
乌梅富含的多种酸类物质具有良好的杀菌、抑菌功效。同时还能够涩肠止泻,适用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收者。
栗子性温,味甘平,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效,适用于反胃不食、泄泻痢疾者食用。
荔枝壳性味甘涩温,不寒不燥。有止泻健脾、除湿疹的功效,可以取荔枝红色外壳用水煎服。
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