来源: 最后更新:22-06-01 07:40:16
很多人长了口腔溃疡都会认为是上火了,然后吃些降火的食物和药物。那么口腔溃疡是上火引起的吗?
上火可能会引起口腔溃疡,但口腔溃疡却远远不是所谓的上火两个字可以概括的,也绝不能盲目乱吃降火药。反复发作的溃疡,需要引起重视,这可能是疾病的征兆。
通常所说的口腔溃疡都是指复发性口腔溃疡。白塞病、口腔黏膜嗜酸性溃疡等疾病都会出现口腔溃疡的表现。此外,与复发性口腔溃疡有关的系统性疾病有胃溃疡、十二指溃疡、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、糖尿病、月经紊乱、寄生虫引起的胃肠功能紊乱等。
1、进食辛辣刺激食物,常吃粗糙、坚硬食物;
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2、作息不规律、经常熬夜,睡眠不足;
3、精神压力大、紧张焦虑;
4、偏食,营养不均衡;
5、口腔卫生差,口内有残根,牙尖或牙齿、假牙边缘锐利。
上火引发口腔溃疡,首先要注意清淡饮食,避免进食辛辣、刺激性食物,多吃水果蔬菜,多饮水,避免过多吃热性食物,如羊肉、狗肉、韭菜、榴莲、荔枝、柑橘等。其次,调整生活习惯,规律作息,放松心情,如此可以减轻溃疡症状,加速愈合。
一般来说轻型阿弗他溃疡和疱疹样阿弗他溃疡会持续一周到2周左右,重症阿弗他溃疡发作期长达一月以上。
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