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陈皮搭配什么喝最好 陈皮茶怎么泡

来源： 最后更新：22-05-19 12:03:46

“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。陈皮是一味珍贵的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，人们常用陈皮泡水喝，那么，陈皮搭配什么喝最好呢？

陈皮茯苓茶

材料

茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。

做法

1、将茯苓、陈皮洗净，用水稍微浸泡；

2、将药材连水倒入锅中，用大火煮沸；

3、转小火煮15分钟左右，放入茉莉花茶；

4、倒入杯中，盖闷5~10分钟，即可。

山楂陈皮茶

原料

红枣、陈皮、山楂。

做法

1、将红枣洗净泡发，陈皮、山楂洗净备用；

2、将三种材料放入茶壶中，倒入沸水冲泡；

3、浸泡10分钟左右，即可饮用。

陈皮罗汉果茶

材料

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罗汉果、陈皮、蜂蜜。

做法

1、将罗汉果洗净，剥去外壳备用；

2、将陈皮、罗汉果放入锅中，加适量清水；

3、用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，盖闷几分钟；

4、加适量蜂蜜调味，即可饮用。

陈皮红枣茶

原料

陈皮、红枣。

做法

1、将陈皮洗净切丝；

2、红枣冲洗干净，去核切片；

3、将陈皮、红枣放入茶杯中，冲泡沸水；

4、盖焖几分钟，即可饮用。

陈皮甘草茶

材料

陈皮、甘草。

做法

1、将陈皮、甘草洗净，沥干；

2、将药材放入杯中，倒入适量沸水；

3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；

4、搅拌均匀，即可饮用。

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