蜂蜜柚子茶上火还是降火 蜂蜜柚子茶可以解酒吗
来源： 最后更新：22-05-18 08:26:06
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蜂蜜柚子茶具有很好的养生保健功效，那蜂蜜柚子茶吃了之后到底是上火还是下火呢？喝蜂蜜柚子茶又能不能起到解酒的功效呢？让我们一起看一下吧。
蜂蜜柚子茶上火还是降火
降火。
蜂蜜柚子茶是以柚子为原材料加蜂蜜熬制而成的，而柚子和蜂蜜都属于寒性食物，食用后都能起到不错的滋阴润肺、清热降火作用，两者搭配降火作用会更佳。像内热过重所引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结、咳嗽咳痰等症状，适量喝一点蜂蜜柚子茶都能起到不错的改善作用。另外秋冬季节天气干燥，适量喝一点蜂蜜柚子茶还能预防秋燥发生。
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有一定解酒作用。
喝完酒之后适量喝一点蜂蜜柚子茶是能起到解酒作用的，因为蜂蜜柚子茶中含有大量的果糖成分，并且维生素含量非常高，食用后能加速体内酒精的代谢，从而能缓解喝酒后引起的头晕头痛、恶心呕吐等不适症状。所以经常喝酒的话可以在喝酒前后都喝一点蜂蜜柚子茶。
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有一定帮助减肥作用。
蜂蜜柚子茶当中含有丰富的天然活性酶物质，食用后这些活性酶能促进肠胃蠕动，能加速体内有害物质的排出，所以对减肥有一定的帮助，特别是吃了比较油腻难消化的食物之后，适量喝一点蜂蜜柚子茶能帮助身体更好吸收。
但注意减肥在喝蜂蜜柚子茶的时候还是要注意量，因为蜂蜜柚子茶糖分含量非常高，过多食用会导致糖分摄入增加，这样会有长胖的风险。
蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好
上午
每天上午可以喝一杯蜂蜜柚子茶，这样能加速身体新陈代谢，帮助体内垃圾毒素更好的排出，并且还能很好的为身体补充能量，能为一天工作和学习提供能量。
饭后喝
吃完饭后来一杯蜂蜜柚子茶也是不错的选择，这样能起到去油解腻的作用，同时还能促进肠胃蠕动能帮助食物更好的消化吸收。
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