丑橘是上火还是去火 为什么橘子上火丑橘不上火
来源： 最后更新：22-05-18 11:54:59
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丑橘的营养价值以及食用价值比较高，生活中很多人喜欢吃，由此是现在丑橘开始上市，那么丑橘是上火还是去火？为什么橘子上火丑橘不上火？
丑橘是上火还是去火
丑橘是去火的。
丑橘又被称为丑桔、丑柑、凸顶柑、丑八怪等，是由清见柑橘和中野3号椪柑杂交育成的，属于一种新品种，结合两者的优点，其中含有多种维生素以及丰富的纤维素、蛋白质、糖分、有机酸等成分物质。
生活中适量食用丑橘具有一定去火作用，因为丑橘味甘性凉，可以帮助降低人体体内的火气，还可以帮助缓解人体的口渴症状。
为什么橘子上火丑橘不上火
生活中之所以吃橘子容易上火，而丑橘不容易上火，主要是因为橘子味甘酸性平偏温，其中含有丰富的蛋白质、维生素、糖分、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，过量食用时，与橘子糖分较高，过量食用时体内的血糖升高较快，过多的糖分会堆积在口腔当中，就会感觉口渴，当胃中出现积热，从而导致上火。
而丑橘本身就是一种凉性的水果，适量食用并不需要担心上火，反而过量食用可能会加重体内寒气。
丑橘上火了怎么回事
正常情况下丑橘性凉，吃多了也不会出现上火的现象，要是吃了丑橘之后出现了上火的情况，那么首先需要考虑很有可能是自身火气较旺，而丑橘中的糖分含量比较高，过量食用时导致了人体体内堆积了过量的糖分，从而出现了口干、起泡等生活症状，这时候建议停止食用丑橘，多休息喝一些水即可，不需要太担心。
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虽说丑橘的营养价值以及食用价值比较高，其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用可以为人体补充充足的营养，但由于丑橘性凉，过量食用时可能会加重人体寒气，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，其次丑橘中的纤维素以及糖分比较高，过量食用容易加重人体肠胃负担，导致人体出现不适。
一般要是吃了丑橘之后身体出现了不适症状，那么先不要慌，停止食用丑橘之后，可以多吃一些促进消化的食物，加速丑橘的代谢即可；但情况比较严重，那么可以去医院进行检查，这样可以恢复的更快。
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