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核桃里有白毛能吃吗 核桃长毛了吃了怎么办

来源： 最后更新：22-05-10 06:47:30

核桃是一种常见的坚果，很多人都会买一些核桃放在家里，但是时间久了，核桃就会长毛，那么核桃里有白毛能吃吗？下面就一起来看看吧！

核桃里有白毛能吃吗

不建议食用。

长毛的核桃内部会带有大量的有害微生物及霉菌，这些物质易造成肠道菌群的紊乱，食用发霉变质的食物容易出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状，影响身体的健康。因此，核桃里面长毛了，应该立即扔掉，不宜再继续食用了。

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核桃长毛了吃了怎么办

1、及时吐出。不小心吃了长毛的核桃时，应该马上将核桃吐出，以免，摄入过多的有害物质。

2、及时漱口。及时用清水漱口，去除掉口腔内的有害物质，这样在一定程度上可以减轻口腔的不适。

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3、多喝温水。漱口之后，多喝点温水对核桃内的有害成分有一定的稀释作用，可以尽快将体内的有害成分排出，而且还可以为人体补充水分，平衡电解质，缓解拉肚子的不适感。

4、就医检查。如果食用长毛的核桃后，身体非常的不适，那么可以去医院检查看看，以免情况严重，危害身体的健康。

板栗和核桃可以同吃吗

可以一起吃。

1、在营养学上，板栗中主要成分是淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，核桃中主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等，无毒无刺激，可以一起食用。

2、板栗是一种性温的食物，核桃是一种性平的坚果，性味之间并没有相冲突，因此可以一起吃用。

核桃不能和什么同吃

1、浓茶

茶中含有的鞣酸能与核桃中蛋白质相互结合，生成难以溶解的凝固物质，不利于肠胃消化吸收，容易引起消化不良，因此吃核桃时不不建议大量喝浓茶。

2、白酒

白酒性热，味道辛辣，而核桃中丰富的蛋白质和油脂，多食不易消化且燥热，两者同时容易导致体内火气过旺，引起身体不适。

3、黄豆

黄豆和核桃中的营养成分很相似，两者同食会增加蛋白质和脂肪的摄入，增加肠胃负担，可能导致消化不良引起腹痛腹泻等症状。

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