请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

紫薯长芽还能吃吗 紫薯可以蒸熟后冷冻保存吗

来源: 最后更新:22-05-02 02:37:03

导读:紫薯是一种优质碳水,很多人都会在减肥期间用紫薯来代替米饭食用,但是有时候紫薯放久了也会出现长芽的情况,那长芽的紫薯还能吃吗?

紫薯是一种优质碳水,很多人都会在减肥期间用紫薯来代替米饭食用,但是有时候紫薯放久了也会出现长芽的情况,那长芽的紫薯还能吃吗?

紫薯长芽还能吃吗

可以但不建议再吃了。

紫薯发芽之后其中所含的淀粉和糖都会分解成发芽所需要的养分,供应给芽苗的生长,因此对于人体来说紫薯的营养价值就会下降。

Empire CMS,phome.net

而且随着淀粉的分解,其水分含量也会增加,因此紫薯的质地也会变软,吃起来口感也没有之前的好吃,所以对于发芽的紫薯来说是不建议继续吃的。

紫薯可以蒸熟后冷冻保存吗

可以。

Empire CMS,phome.net

紫薯中含有较多的淀粉,蒸熟之后淀粉会吸收膨胀,而变得十分软糯,对于蒸熟的紫薯来说是可以用保鲜膜或者保鲜袋包好,置于冰箱中冷冻保存的,在冰箱的冷冻条件下一般可以保存1-3个月左右的时间。

如果平时工作时间比较紧张的话,也可以先将一些紫薯蒸好,然后放在冰箱中冷冻保存,要吃的时候重新彻底加热就可以了。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

紫薯怎么储存防止发芽

阴凉、通风、干燥处保存。

紫薯属于根茎类的食物,相对来说还是比较容易保存的,如果室内温度不高的话,建议可以将紫薯表面的水分擦干,然后置于室内阴凉、通风、干燥处进行保存。

但是如果室内温度比较高或者比较潮湿的话,那么建议最好还是将紫薯置于冰箱中冷藏保存,但是在保存的时候需要注意用保鲜膜包好,防止紫薯流失水分而影响口感。

哪些食物发芽了不能吃

1、土豆:土豆发芽之后会产生大量的龙葵素,而这种成分是具有一定毒性的,如果食用过多的话就会容易使人体出现食物中毒的症状。

2、花生:如果花生是由于受潮、发霉所引起的发芽,那么这种花生中含有较多的黄曲霉素,食用过多的话就会对人体健康造成不利的影响,所以对于发霉的花生来说是不建议吃的。

标签: 紫薯长芽还能吃吗  紫薯可以蒸熟后冷冻保存吗  饮食指南  紫薯  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/yingyang/11162.html

  • 1生完小孩多久来月经因人而异 但超过最长时间段要注意

    生完小孩多久来月经因人而异 但超过最长时间段要注意

  • 2坐月子睡得越久越好吗   揭秘坐月子一天睡多久最好

    坐月子睡得越久越好吗 揭秘坐月子一天睡多久最好

  • 31分钟科普夏天坐月子要穿袜子吗 穿与不穿有天壤之别!

    1分钟科普夏天坐月子要穿袜子吗 穿与不穿有天壤之别!

  • 4南阳西峡县可以看儿科的医院有哪些

    南阳西峡县可以看儿科的医院有哪些

  • 5南阳淅川县哪些医院提供儿科诊疗服务?

    南阳淅川县哪些医院提供儿科诊疗服务?

  • 6南阳唐河县提供儿科诊疗服务的医院地址+电话

    南阳唐河县提供儿科诊疗服务的医院地址+电话

  • 7南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些(南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些地方)

    南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些(南阳社旗县儿科诊疗服务医院有哪些地方)

  • 8南阳桐柏县哪些医院可以提供儿科诊疗服务?

    南阳桐柏县哪些医院可以提供儿科诊疗服务?

  • 9南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间

    南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间

  • 10开封顺河回族区财政局上班时间(开封顺河回族区财政局上班时间查询)

    开封顺河回族区财政局上班时间(开封顺河回族区财政局上班时间查询)

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3